时光飞逝，眨眼之间，培训迎来了第四天，也是培训的最后一天。
9月27日上午，一场题为“深入学习领悟习近平新时代中国特色社会主义思想”专题讲座拉开帷幕。
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上午篇
课程开始前，由我们第五组的黄梦娟老师介绍本次授课专家及授课主题。
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广西区党校张弓教授从习近平新时代中国特色社会主义思想的形成背景、习近平新时代中国特色社会主义思想的具体内容及习近平新时代中国特色社会主义思想的时代价值三个方面进行授课。
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张弓教授声音洪亮，语言丰富，他的精彩授课让我们学员深深地沉浸其中，大家有的在笔记本上奋笔记录，有的宁心静气认真聆听。
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课后，全体学员都积极交流学习感悟和收获， 何婉宁老师代表小组上台做精彩的结课。
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下午篇
为进一步提升学校教师对学生心理问题的识别与危机干预能力，更好地守护学生心理健康及生命安全，下午南宁市江南区教育局教研室心理健康教育专职教研员梁红老师给我们开展一场题为《中小学生心理问题早期识别与干预的有效途径》的精彩讲座。
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课程开始前，由我们第五组的代表发言毛诗蓉老师为我们介绍本次授课专家及授课主题。
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课前，梁老师通过“手指操”的游戏进行热身运动，活跃了现场的气氛，扫除了老师们的疲惫。
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梁红老师在小学心理健康教育板块专题主要分四大部分进行讲解，背景、健康教育的目标和原则、心理健康教育教学、总结。细致讲解了健康教育的目标和四大原则，以及心理健康教育教学的内容，其中重点讲解学科渗透心理健康教育和五步询问法并进行拓展延伸。
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讲座中，梁老师从认知、情绪、行为等方面介绍了学生遇到心理问题与危机的预警信号，并结合实际案例，生动阐述了常见学生心理问题的表现形式、成因分析、早期识别技巧及科学干预方法。同时提醒教师们注意重要创伤性事件、针对重点关注对象，结合家长和科任教师的反馈等途径去了解学生的心理状态，注意识别学生心理危机信号。
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随后，梁老师着重讲解了该校学生心理问题处理流程与危机干预流程，有针对性地指导教师们掌握心理问题与危机处理的具体方法。
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本次梁红老师的《中小学学生心理危机的识别和预防》 专题讲座为教师创造了良好的学习机会，带给了优越的条件。整场讲座既有细致理论分析，又有案例分析，千货满满，通俗易懂，可学性和可操作性极强。
最后，第五小组代表发言的邓秀英老师对本次专题讲座进行了总结。
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为期四天的西林县2024年中小学心理健康教师能力提升培训班在这一刻完美谢幕。
在这次心理健康培训中，我们深入探讨了理论知识，并实践了应用技巧。作为教师，我们要将这些学到的知识与技能融入到教学中，以促进学生的心理健康。感谢这次学习的机会，它让我们更加自信地支持学生的成长。期待将所学应用到实践中，为学生创造更健康、更积极的学习环境。
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小组成员心得篇
白云旭：本次心理健康教育培训收获颇丰。通过各位老师的讲座，我们学习了心理健康的重要性和常见心理问题的识别方法。互动环节中，通过角色扮演和案例分析，加深了对理论知识的理解。此外，我们还掌握了基本的心理辅导技巧，如倾听、同理心和沟通技巧。培训不仅提升了我们的专业能力，也增强了自我心理调适能力。期待将所学知识应用于实际工作中，帮助更多人关注和维护心理健康。
邓秀英：通过参加《中小学学生心理危机的识别与预防》专题培训，我深刻的体会到在中小学生活中，心理危机的识别至关重要。我认识到，要关注同学们的情绪波动和行为变化，及时沟通，给予支持。预防上，应营造积极向上的氛围，鼓励参与活动，增强心理韧性。家校合作，共同守护孩子健康成长。
何玉泉：参加心理健康教师培训，我认识到孩子们的心灵需要细心呵护。学会了用生动有趣的方式引导他们表达情感，培养他们的自信心和应对困难的能力。这次培训让我更加明白，作为教师，不仅要教书，更要育人，为孩子们的健康成长保驾护航。
毛诗蓉：从今天的培训让我更深入的领悟《习近平新时代中国特色社会主义思想》，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，发扬斗争精神，勇于面对各种风险挑战，勇于克服各种困难，坚定不移把党中央决策部署落到实处，以强烈的责任感和使命感推动中国式现代化不断开创新局面、取得新胜利。
何婉宁：参加此次培训，我收获满满。通过专家讲座，我获取了专业的心理健康知识；小组研讨中，与同行交流碰撞出思维的火花；名校跟岗让我实地学习到先进的教学方法。这不仅提升了我的专业能力，更让我深刻认识到心理健康教育对学生成长的重要性。我会将所学运用到教学中，为学生的心理健康贡献更多力量。
岑秋君： 通过参加《中小学学生心理危机的识别与预防》专题培训，我认识到识别学生心理危机至关重要。了解了危机的信号，学到预防方法。今后会更加关注学生情绪变化，及时干预，为学生心理健康保驾护航，共同营造安全、健康的校园环境，促进学生全面发展。
黄丽：通过学习，使我认识到，在新时代的背景下， 我们应当以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚守教育初心，以心理危机识别与预防为护盾，守护学生的心灵家园，努力为学生创造一个安全、健康的成长环境，助力他们茁壮成长。
韦美：通过今天的学习，我深刻体会到学生心理危机的识别与干预这一工作的复杂性和重要性。它不仅需要专业的知识和技能，更需要爱心、耐心和责任心。作为一名教师，平时除有工作责任心和观察能力、完善基础性工作以外，还需要不断强化专业知识的学习，加强知识的储备，提升工作能力，围绕学生、关照学生、服务学生。
黄媛媛：通过这次培训学习，让我对心理健康教育知识从少到多，由浅入深。我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病，而且也包括心理方面没有任何问题，如:能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，运用科学的方法，应对不健康心理，也能在今后教学生涯中有效及时解决学生心理问题。
李彩妹：通过这次心理健康培训，我深刻认识到心理健康对于个人的重要性。它是一种积极向上的心理状态，包括良好的情绪调节能力、强大的心理韧性、清晰的自我认知等。拥有健康的心理能让我们更好地应对生活中的各种挑战和压力，保持积极乐观的生活态度。同时我还掌握了一些实用的方法和技巧。我会将所学运用到实际生活中，不断提升自己的心理健康水平，同时也尽力去帮助学生保持良好的心理状态。
蒙英：通过《中小学生心理问题早期识别与危机干预的有效途径》的培训，让我明白了心理健康教育的重要性。我们不能仅仅在学生出现问题时才去关注他们的心理，而应该将心理健康教育融入到日常的教学活动中。通过开展主题班会、心理讲座等形式，向学生传授应对压力、调节情绪、建立良好人际关系等方面的知识和技能，帮助他们提升心理韧性，更好地应对生活中的各种挑战。
黄梦娟：通过参加此次心理健康教师培训，深感意义重大。培训中，学习了丰富的心理健康知识和实用的辅导技巧。专业讲师的精彩讲解与案例分析，让我对各种心理问题有了更深刻的认识。通过互动交流，我不仅提升了自己的心理调适能力，也明确了作为心理健康教师的责任。此次培训为我今后更好地开展心理健康教育工作奠定了坚实基础，我将把所学运用到实际中，为学生的心理健康成长保驾护航。
农美连：通过参加教师心理健康培训，我深刻认识到心理健康对教师的重要性。教师不仅需要关注学生的心理健康，也要重视自身的心理状态。一个心理健康的教师能够创造和谐的学习氛围，使学生在轻松愉快的环境中学习。此外，教师应学会管理自己的情绪，保持乐观的心态。通过此次培训，我不仅提升了自身的心理素质，还学会了如何在教学中融入心理健康教育，帮助学生全面发展。
文字编辑：黄媛媛、白云旭、黄丽、农美连
图片与视频：韦美、李彩妹
音乐推送：何婉宁、黄梦娟
版面设计：何玉泉
校对：岑秋君、蒙英
审核：邓秀英、毛诗蓉