为进一步加强我校心理健康教育体系，确保每位心育委员都能成为同学心灵的守护者与引导者，本周五，我校举行主题为“用心相伴，共同成长”的心育委员培训。本次培训由郑灵芝老师主讲，各班心育委员参加了此次培训会。
郑老师围绕四个核心内容——心育委员的角色定位、常见心理问题解析、心育委员的日常工作以及助人沟通技巧，为各班级心育委员带来了此次专题心育培训讲座。
一、心育委员角色定位
郑老师首先强调了心育委员在班级中的独特角色，他们是师生之间的桥梁，是同学心声的倾听者，更是心理健康知识的传播者。她鼓励每位心育委员都能成为同学们的“倾听者”“保密者”“支持者”，以积极的态度、专业的素养，为同学们的心理健康保驾护航，同时也关注自我成长，成为更好的自己。
二、常见心理困惑
接着，郑老师深入浅出地解析了学生们常见的心理困惑，如学业压力、人际关系困扰、情绪波动等，并辅以生动案例，帮助心育委员们理解这些问题的成因及表现形式。她强调，在日常学习生活中要注重运用所学知识去帮助同学识别心理异常情况，及时为同学提供支持与帮助。
三、心育委员日常工作
郑老师鼓励心理委员们以实际行动，为班级的心理健康水平和同学们的健康心理状态贡献力量。在日常学习生活中，班级心育委员要做到三大核心职责：维护宣传心理信箱以促进信任沟通，上报心理安全日报表并排查异常情况确保及时干预，及协助维护自我成长中心秩序与卫生，共同营造和谐健康的校园心理环境。这些工作对于促进班级及学校的心理健康教育至关重要。
四、助人沟通技巧
最后，郑老师聚焦于沟通技巧的提升，分享了倾听理解、言语表达、非言语沟通等多方面的实用技巧。她指出，良好的沟通是建立信任、解决问题的关键，作为心理委员，应具备敏锐的观察力、准确的表达力和深厚的同理心，以更加温柔而坚定的方式，走进每位同学的心灵世界。
心育委员们认真倾听，积极思考，全情投入。培训过程深入浅出，理论联系实际，结合我校实际情况，强调心理委员应充分发挥自身的桥梁作用，充当心理老师的得力小助手，在自己力所能及的范围内为同学提供关心、支持与陪伴，以便于有困惑的同学及时得到有效的帮助。
期待全体心育委员们能够怀揣希望，将这份爱与关怀播撒到每一片心灵土壤。通过自身的努力和影响力，将良好的心态和积极的情绪传递给身边更多的同学，共同营造一个温馨、和谐、充满正能量的校园环境。