长城小学综合实践活动——花样跳绳

花样跳绳是一项集安全、趣味、表演、团体为一身，融入音乐、舞蹈、体操、街舞、武术等现代元素精髓的一项时尚运动，不仅能提高身体速度、力量、柔韧、灵敏和协调性，更重要的是跳绳强心的促进青少年儿童的骨骼发育，混合了运动性和艺术性的花样跳绳运动更能启发人们无限的想象力，开阔人的思维。本周，孩子们在老师的指导下进行基础训练：开合跳，左右摇摆跳，交叉跳，极大地激发了学生对跳绳的兴趣。