【盛世华诞 喜迎国庆】

‍ 吴忠市第四中学国庆放假通知

我校假期结束后启用冬季作息时间表，请各位家长知悉。温馨提示：冬季天气寒冷，白昼时间缩短，请家长根据新的作息时间合理安排孩子的上学、休息和学习时间，确保孩子能够适应新的节奏，以饱满的精神状态投入到学习和生活中。

      预防溺水事故，家长做好监管。虽已入秋，但防溺水教育不可松懈。为了防止溺水事故的发生，我们要引导孩子牢记“六不准”、掌握“两会”。 

同时孩子外出时，家长务必做到“四知道”，即知去向、知内容、知同伴、知归时。

秋季是多种传染病高发期，做好安全措施，预防传染病。尽量避免带孩子前往拥挤、空气不流通的场所玩要。请督促孩子多喝水，饭前、便后、户外活动后用正确的洗手方法洗手，培养孩子良好的卫生习惯。

带孩子外出时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。自觉学习道路交通安全法律法规知识，为孩子树立遵纪守法的榜样，禁止孩子驾驶电动摩托车、摩托车，教育子女骑自行车或者走路要自觉遵守交通规则，不逆行、不闯红灯，不在马路上追赶打闹，不乘坐无牌无证车，自觉养成文明出行习惯。驾乘摩托车谨记佩戴好安全头盔，确保孩子的人生安全。

教育孩子了解防火、防气、防电的有关知识，在生活中消除用火、用气、用电存在的隐患。让孩子掌握一定的安全自护知识，具备相关逃生自救能力。

教育孩子养成良好的卫生习惯和饮食习惯，饮食方面要注意营养均衡，不要暴饮暴食，不食用发霉、变质、过期食物，以防中毒。

不要让孩子独自在家，避免发生意外。教育孩子不要玩打火机、电等危险物品。教育小学生在家不给陌生人开门；远离窗台防止坠落，不高空抛物，以免伤到楼下的人或物。

放假期间，是增进亲子关系的好时机。家长要重视孩子的心理健康，持续关注孩子心理状态，多与孩子沟通谈心，在陪伴中沟通，在沟通中了解，在了解中引导。引导孩子积极参加健康、活泼的集体活动，多与父母、老师、同学及亲朋好友沟通交流，创造并记录属于自己及家人朋友的开心时刻。