拥抱新学期，快乐成长——心理健康教育系列活动纪实

为了适应心理健康教育发展的需要，积极推进我校心理健康教育向前发展。我校开展了一系列心理健康教育活动，积极应对新学期开学对学生心理健康带来的压力，立足提高学生的抗压和抗挫折能力，促进学生身心健康，营造积极向上的校园氛围。

开学初，我校组织开展了一次全员谈心谈话。包保教师与学生进行“一对一、面对面”谈心谈话，及时了解学生的心理动态，让学生感受到关怀和温暖，有利于增进师生感情，建立更为融洽的师生关系。

我校心理教师录制微视频《拥抱新学期，快乐成长》心理辅导课，面向全体学生，帮助学生调节心理状态，以积极的身心状态开展新学期的学习生活。

开学第一周各班举办了心理健康教育主题班会，聚焦“情绪调节与疏导”，让学生了解调节情绪的方法，帮助同学们缓解不适情绪和紧张感，尽快适应开学的节奏。

家校协作，助力孩子健康成长。9月26日，我校组织了家校沟通会，向家长朋友普及心理健康知识，建议家长要用合理的心态看待孩子，善于发现孩子的闪光点；多开展家庭类活动，培养孩子的独立自主能力；多做亲子交流，多鼓励孩子，多给孩子一些信任；尊重学生，不要仅局限于批评教育，要开展多元化教育方式；孩子的异常情况要及时反馈给学校，更好地实现家校联合互通。

通过一系列的心理健康教育活动，提高了全体师生及家长朋友们对于学生心理健康的重视程度，增进了师生感情，缓解了学生的不适情绪和紧张感，促使学生尽快适应新学期的节奏，享受学习生活带来的乐趣。