亲爱的家长朋友们：
您好！
随着金色的十月悄然而至，我们即将迎来一年中最令人期待的节日——国庆节。在此，王寺小学向您致以最诚挚的问候，并宣布今年的国庆节假期安排如下：
放假时间：
2024年10月1日—2024年10月7日
调休时间：9月29日（周日）和10月12日（周六）正常上课
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2024年，我们迎来了中华人民共和国建国七十五周年的辉煌时刻。七十五载风雨兼程，七十五载砥砺前行，我们的国家在中国共产党的领导下，经历了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。今天，让我们共同回顾这段波澜壮阔的历史，展望更加美好的未来。
艰苦奋斗的历程
自1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼上庄严宣告中华人民共和国成立的那一刻起，中国的历史翻开了新的一页。建国初期，面对着百废待兴的艰难局面，中国人民在党的领导下，以顽强的意志和不懈的努力，开启了社会主义建设的伟大征程。
改革开放的春风
1978年，党的十一届三中全会开启了改革开放的历史新时期。从农村到城市，从沿海到内陆，改革的春风吹遍了神州大地。经济特区的设立，对外开放的扩大，使中国迅速融入世界经济体系，经济实力和综合国力显著增强。
走向世界的中国
进入21世纪，中国的发展进入了快车道。加入世界贸易组织，举办奥运会和世博会，中国以更加开放的姿态走向世界，成为全球经济增长的重要引擎。在国际舞台上，中国积极参与全球治理，为维护世界和平与发展作出了重要贡献。
科技创新的引领
科技是国家强盛之基，创新是民族进步之魂。近年来，中国在航天、高铁、5G通信、人工智能等领域取得了一系列重大成就，展现了中国智慧和中国力量。科技创新不仅推动了经济的快速发展，也极大地提升了国家的国际竞争力。
七十五载的辉煌成就，是全体中国人民共同奋斗的结果。站在新的历史起点上，我们坚信，在党的领导下，中国人民必将继续书写更加辉煌的篇章，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
一、防溺水安全
（一）预防溺水“六不准”
1.不准私自下水游泳
2.不准擅自与他人结伴游泳
3.不准到无安全设施水域游泳
4.不准在无家长监护的情况下游泳
5.不准到不熟悉的水域游泳
6.不准盲目、擅自下水施救
（二）溺水正确施救方法
万一发生溺水，要正确做好急救措施，首先清理口腔和鼻腔异物。然后让溺水儿童俯卧，用手按压背部，把肺、胃内的积水排出后做心肺复苏，及时送去医院治疗。
二、交通出行安全
国庆到来，外出游玩需求增加，儿童道路交通安全是重中之重，交通安全教育应该从小抓起，请家长一定要注意孩子出行交通安全，避免交通事故。
（一）谨防交通事故
站在黄线的后面等车，教孩子认识道路上的警示标志，过马路一定要走斑马线。
（二）谨防滞留车内
很多把孩子“忘”在车里的家长，事后都追悔莫及。无论何时都不要将孩子单独留在车内。车内密闭狭小的空间容易造成儿童缺氧，严重情况下可能导致窒息。高温、缺氧等情况都会夺走孩子的生命。
（三）谨防走散走失
带孩子外出一定不要脱离自己的视线，最好亲自牵着孩子的手；教孩子牢记家庭成员的名字、工作单位及电话号码等；对于尚不能正确表达信息的孩子，可以在孩子的口袋中放置一张家长联系信息卡。
三、居家安全
国庆在家享受惬意的时光时，也要注意安全。
（一）谨防高空坠落
别让孩子单独在窗台、阳台玩耍，不要在窗台、阳台上放垫脚的东西，以防万一。孩子天性好动，不能脱离大人的视线，哪怕在家里也一定要有成人陪伴。
（二）谨防孩子误食
家长应将化妆品、清洁剂、药品等可能被孩子吞服导致中毒甚至致命的物品放在孩子触及不到的地方。如果孩子误服，应立即送往附近医院抢救。
（三）谨防被诱骗
家长应告诉孩子遇有陌生人敲门，尽量不要答话，更不要透露自己是一个人在家。
四、消防安全
国庆防火别大意，消防安全要牢记。暑假将至，消防安全不放假，一旦发生火灾，会造成很严重的后果，一起了解学习消防安全知识，预防火灾。
（一）国庆用火安全
教育孩子不能玩火，家中的打火机要收好，若发现火情不能逞能去扑火，要及时告诉家长，或者拨打火警电话119，提高孩子的消防安全意识。
（二）国庆用电安全
教育孩子远离电源，更不要用湿手碰触电源。最好在插座上装上防电的盖子，一旦触电，立即关闭电开关、切断电源。遇雷雨天气时，最好不要使用电器，并拔掉电源插头。
（三）国庆用气安全
家长不在家时，要教育孩子不要进入厨房，不使用煤气、液化气灶具等，防止煤气泄漏。发现火情，要及时到室外拨打119。
五、饮食作息安全
（一）国庆均衡饮食
1.按时吃饭，三餐不乱：家长要为孩子制定科学的饮食规划，要求定时吃三餐，不因放假而放纵。
2.不吃三无和垃圾食品：这些食品不仅生产卫生状况堪忧，而且存在高油盐糖、滥用食品添加剂等食品风险。
3.冷饮生食要少吃：贪食冷饮生食会导致孩子的胃肠功能紊乱，引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。
（二）国庆规律作息
1.保证充足睡眠：生长激素分泌主要在晚上，如果得不到充足的睡眠，就会影响到孩子的生长发育。
2.注意生活规律：生活规律紊乱会导致生物钟和内分泌紊乱，可能出现胃损伤，引发胃炎、胃溃疡等疾病。
3.坚持科学锻炼：保证孩子每天进行户外活动和科学锻炼，控制孩子使用电子设备时间。
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