3-6岁是幼儿身心健康发展的关键时期，健康的饮食是孩子茁壮成长的基础。新河湾七区幼儿园根据学龄前儿童膳食指南，结合幼儿年龄特点及营养需求，科学制定营养美味的每日食谱，确保菜品新鲜、食物多样、种类齐全、精心烹饪，让孩子们吃得安全、健康、营养，保障幼儿身心健康成长。
星期一
🍄早餐:披萨饼、西红柿鸡蛋汤
💌午餐:阳春面
🍥加餐:青提+香米饼
🍱晚餐:椒盐蘑菇、黄焖小酥肉
米饭、冬瓜汤
星期二
🍄早餐:甜甜圈、汤圆醪糟
💌午餐:肉沫豆腐、清炒双花
芝麻米饭、菠菜汤
🍥加餐:桔子
🍱晚餐:红烧鸡腿、蒜蓉油麦菜
小花卷、紫菜虾米汤
星期四
🍄早餐:油饼、牛奶、甜枣
💌午餐:金瓜面
🍥加餐:香蕉梨
🍱晚餐:肉炒三丁、醋溜土豆丝
红豆米饭、豆腐皮汤
星期五
🍄早餐:洋芋卷、西湖牛肉羹
💌午餐:蒜蓉粉丝虾、银芽炒鸡蛋
双色花卷、裙带菜汤
🍥加餐:红提
🍱晚餐:丁丁面
星期天
🍄早餐:荷叶饼夹鸡蛋、红枣糯米粥
💌午餐:娃娃菜炒肉、荷塘月色
杠子馍、南瓜汤
🍥加餐:青提
🍱晚餐:新疆手抓饭、蔬菜汤
星期一
🍄早餐:韭菜盒子、西红柿鸡蛋汤
💌午餐:窝窝头、南瓜🎃、玉米🌽
红薯、蔬菜小米粥
🍥加餐:马牙枣
🍱晚餐:土豆炖牛肉、蒜苔炒鸡蛋
米饭、冬瓜汤
秋季饮食 温馨提示
1.吃清淡，不吃油腻
“处暑吃一肉，百病绕道走”鸭肉不温不热，能润燥去火，此时食用正合适。此外还有秋梨、枇杷、柿子也不错。
2.吃热不吃凉
处暑时节，给孩子吃冷饮容易使其受凉，所以食物还是热着吃更好哦。
3.吃酸不吃辣
酸味食物具有润肺收敛的功效呢。像生姜这类辛辣食物很容易让人上火，民间也有“秋不食姜”的说法。
4.吃果不吃瓜
瓜类水果一般被认为多具阴寒性质，适合夏天享用。而果类则更适合当下这个时节。
