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【新兴园幼小衔接驿站】“花开有时 衔接有度 ” 家园共育之学会情绪管理

创建于09-20 阅读1147

  幼小衔接阶段,最容易忽视的是“情绪教育”。幼小衔接断层变化容易让孩子有情绪问题。

  从幼儿园迈入小学,对孩子来说,不仅是学习环境的转变,还包括教师、朋友、行为规范和角色期望等变化。

      因此,注重孩子情绪管理的一些小方法,会让孩子进入小学的路走得更加健康快乐,气定神闲。

方法1:帮助孩子认知情绪

        现在很多家长都能有意地去跟孩子共情。共情的一个功能就是帮助孩子认识到自己当时的具体感觉。还可以为孩子们推荐情绪管理读本,知道自己的情绪变化是一件太正常不过的事,愿意了解引起情绪的原因和事件,逐渐学着平复心情。

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方法2:跟孩子一起品味美好事物

        随时给孩子指出值得品味的各种细节。生活中的点滴很容易被忽视略过,可以给好事拍照、录像、写日记记录、存档,引导孩子用自己的视角记录和回顾这些美好的瞬间,每一个故事都记载孩子独特的自我情绪的认知与体验。

方法3:改变评价方式

         回忆一下你是否曾跟孩子说:“你那样做,妈妈很生气”、“那样做,妈妈不喜欢”。你瞧,孩子会觉得他应该对大人的情绪负责而忽略自己的情绪感受和评价。也容易有很多不必要的自责和内疚。

        正确的方法是,让孩子真正去面对自己的错误,对自己的行为做出评价和负责,评价孩子的时候,父母应该扬长避短。

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方法4:教给他处理消极情绪的办法

1.宣泄法:运动、唱歌

2.倾诉法:找人聊天、写日记、随意画画;

3.镇静法:数数、深呼吸;

4.转移法:看景色、听歌、做自己的爱好。

5.引起积极情绪的方法,比如想好事、品味美食等等。

方法5:培养孩子人际交往能力

         培养孩子的人际交往力,父母其实是孩子的“第一老师”。引导孩子正确接受、理解他人言语;懂礼貌,会合作,乐意与同伴分享。

幼小衔接是一件漫长的事,

我们要相信孩子,

用长远的眼光、坚定的陪伴,

和他们一起书写好每个小篇章。

小手拉大手共努力

为孩子的入学准备做好铺垫,

促进他们的终身学习与发展。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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