为进一步增强幼儿爱眼、护眼意识及用眼卫生,帮助幼儿进一步了解眼睛的重要性,知道爱护眼睛应从小做起、从身边做起。关注普遍的眼健康,我园特开展了爱眼主题教育活动。
爱眼主题教育
老师们通过生动形象的图片、视频等形式,开展爱眼护眼主题教育活动,让幼儿深入了解眼睛的结构,提高幼儿爱护眼睛的意识,帮助幼儿掌握爱护眼睛预防近视的方法。
预防近视小科普
1️⃣电子视频要严控
电子视频要严控,避免损伤眼睛。在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆的眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
2⃣️户外活动很重要
户外活动很重要,沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间两个小时以上。
3⃣️读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确,小眼睛和书本保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看书。
4⃣️用眼卫生要牢记
注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。
5⃣️瓜果蔬菜要多吃
多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都有营养,每一种食物都尝试,不挑食不偏食。
6⃣️密切关注眼健康
密切关注眼健康,每学期配合眼科医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康,教会孩子通过视力表进行视力检测,做到早监测、早发现、早预警、早干预。
7⃣️学做眼保健操
学会并保持做眼保健操,保护我们的小眼睛。
小“视”界·大“睛”彩,愿我们家园携手,让每个孩子都能拥有一双明亮的眼睛清晰看世界,点亮光明的未来!