金溪中学的全体师生：
值此金秋十月，我们即将迎来祖国的75周年华诞。根据国家关于2024年国庆节放假的安排，结合我校的实际情况，现将国庆节放假事宜通知如下：
一、放假时间
- 国庆节放假时间为10月1日至10月7日，共计7天。
- 10月8日正常上课。
- 调休安排：
9月29日（周日）👉🏻上周一的课
9月30日（周一）👉🏻上周五的课
10月11日（周五）👉🏻上周一的课
10月12日（周六）👉🏻上周五的课
二、假期安全
一、防溺水
假日期间，孩子私自到水坑、水塘、水库、河流玩耍的现象不断增多，极容易引发溺水事故。广大家长务必高度重视，时刻绷紧防溺水这根弦：对孩子进行防溺水和其他安全事项的教育警示；带孩子去正规游泳馆游戏，并在现场陪同，切忌看手机、聊天忽视孩子；庭院、周边有积水、蓄水情况的，要注意防止孩子在蓄水容器、水坑溺水。
二、居家安全
无论你的工作再忙，最好不留孩子独自在家。教育孩子独自在家时，不给陌生人开门。做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故；将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不随意把东西套在头上和脖子上。教育孩子不到工地等危险地带、交通干道、废弃建筑物等区域玩耍。
三、防侵害
孩子外出，家长要知去向、知同伴、知归时、知内容，督促孩子按时回家，防止孩子失管、脱管、漏管导致意外发生。教育孩子做到“六不”：未经家长同意不擅自外出；不把家庭地址、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人；不走僻静小路，不随便搭乘便车；不论在路途还是在居所不随便与陌生人交往，不轻信陌生人花言巧语或求助；不接受陌生人给的食物和其他物品；不跟陌生人到陌生地去玩。家长要教育孩子不参与打架斗殴；不勒索、 抢夺、 欺辱、 敲诈他人；不出口伤人、绝不侮辱、嘲笑他人；不戏弄、诽谤、诅咒、威胁他人；不恃强凌弱、绝不刻意排挤、孤立他人；不在网络上发表有损他人名誉的言论。如自身被欺凌第一时间向学校和家长反映。
四、消防安全
周末和节假日期间，教育孩子居家时特别注意用火、用电、用气安全，防止在使用家电时触电，防止使用液化气时煤气中毒或发生火灾等安全事故。不玩火，不携带火种在山林内玩耍，不在林区烧烤。发现火灾时及时报告家长或报警，不得逞能上前扑火；外出时要关好炉灶开关，电器开关；电器不宜长时间使用，不同时使用大功率电器，防止引发火灾事故。
三、学生心理健康
近年来，心理健康问题呈现低龄化趋向。有些孩子受到学业压力、网络游戏、家庭或人际关系等问题的困扰，出现抑郁、焦虑、恐惧等不良情绪，表现为闷闷不乐、兴趣减少、精力下降、不爱交流、心烦易怒、失眠多梦、紧张厌学等现象，甚至出现自我伤害的行为，以及注意力不集中、多动冲动、学业表现及伙伴关系不佳等。有家长会错误地认为这些是孩子不努力、不坚强或青春期逆反所致，一味地批评、训斥甚至打骂孩子，导致亲子关系和家庭氛围愈发紧张。在此温馨提示家长朋友们，孩子心理健康需要及早重视和共同呵护。要尊重孩子作为独立个体的权利，尊重孩子的想法与合理需求，理解孩子在特殊时期因身心发展不平衡带来的一些特有表现，让孩子感受到家人的爱与支持。
四、时间安排
要坚持劳逸结合。学生每天的睡眠时间应保证在8小时以上，休息好了才能学习好。教育孩子生活有规律，适度体育锻炼，提高免疫力。鼓励孩子适度分担家务，做力所能及的事，学会做家庭生活的小主人。节假日期间，家长一定要控制自己的情绪，身为父母，如果我们对孩子能够多一些理解包容，少一些拔苗助长；多一些尊重鼓励，少一些专制命令；多用“爱”的方式来表达爱，少以“爱”的名义发号施令，就能逐渐成为孩子信任的朋友。不要只关注孩子的成绩，而忽视孩子的内心。
在此，槎溪镇金溪中学向全体教职工及学生、学生家长致以节日的问候，祝大家国庆节快乐，阖家幸福！
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撰稿：邹毓卉
审核：刘英