2024年9月29日是第25个“世界心脏日”，其目的是宣传有关心脏健康的知识， 并让公众认识到健康的心脏的重要性。
大多数心脏病看似是突如其来的发作，但其实是积攒已久的爆发。抽烟喝酒、熬夜刷剧、过度疲劳、暴饮暴食、紧张焦虑、缺乏锻炼等不良生活习惯都会“伤心”。
什么样的不舒服是危险信号？
突发胸闷、胸痛且不能缓解，伴有大汗、恶心、呕吐甚至濒死感，或合并咽部不适、紧缩感等，是心梗预警，最好停止活动，及时拨打120就医。
无诱因的出汗、恶心、呕吐及胃部不适，可能是危险信号，需就医进一步检查。
眼前发黑或一过性意识丧失，特别是过去有冠心病、心肌病等器质性心脏病者，要及时就医。
出现不明原因的心悸、气促或乏力，在呼吸道或消化道感染后出现，不排除合并心肌炎的可能；出现在过度劳累、大量吸烟后，更应警惕。
此外，还有很多不典型症状：没有征兆或不明原因的下巴疼、喉咙紧绷、牙痛、耳朵后方疼痛、呼吸困难、心率缓慢、烧心、胳膊疼、背部疼痛、腿脚肿胀、双腿发冷或麻木等，都需要格外警惕。
心脏病发作的家庭急救
1.让患者保持镇静，停止活动，平静心情，这可以减少心肌的耗氧量；
2.拨打120急救电话；
3.服用急救药物：如硝酸甘油、麝香保心丸等都可含服，一般几分钟以后胸痛可以缓解；
4.及时送医就诊；
5.如患者无呼吸和大动脉搏动，需实施心肺复苏
咸阳市渭城区人民医院 陕西省咸阳市渭城区金旭路1号