金秋时节，夷陵境内，云淡山青坝伟。
八方雄俊展风姿，太极妙、强身竞技。
柏松挺立，迎风摆柳，动似蛟龙入水。
缓推慢捋看乾坤，承国粹、又传新艺。
9月24日至26日，由中国老年人体育协会主办，湖北省老年人体育协会、宜昌市文化和旅游局、宜昌市体育总会、宜昌市老年人体育协会承办，宜昌市体育中心协办的2024年全国老年人健身气功交流活动在湖北省宜昌市体育中心体育馆举行。秭归县老年人体育协会组队参加了本次交流活动。
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此次全国老年人健身气功交流活动的举办，不仅为老年朋友们搭建了一个展示自我、交流技艺的广阔舞台，也为推动健身气功的发展、促进老年人体育健身事业的进步发挥了积极作用。
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本次交流活动，让大家开阔了视野，锻炼了队伍。现场聆听了杨伯龙、石爱桥、陈静等健身气功名家对八段锦、易筋经、五禽戏等健身气功功法技术技巧授课，让队员们收获颇丰。
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通过几天的学习交流活动，我们结识了朋友，收获了快乐，更新了知识，也取得了可喜的成绩。参加活动的运动员一致表示，要借这次交流活动的东风，推动健身气功运动项目蓬勃发展，力争我县的健身气功运动能步上一个新台阶。
（本文照片由胡毅成拍摄、视频由崔向芳录制。在此特向二位摄影师致谢！）