健康的一半是心理健 !
我爱我,给心灵一片晴空!
悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个健康快乐的小达人
敞开心扉,你会拥有美丽人生:
打开心灵的之窗,让阳光进来!
健康的心理,为你添上飞翔的翅膀!
用"新"呵护的健康!
“心"会跟你一起走,说好不分手!
队员们,我们都知道“健康”对与我们有多么重要 那么今天我们就讲讲,情绪不好的危害、心情的危害?到底会带来什么?
情绪的危害性?
1. 行为认知障碍:包括注意力下降、思维减慢,工作技能减退和智力下降。
2. 胃肠道功能障碍:可能出现食欲减退、腹胀等。
3.精神心理障碍:很易引起焦虑症、抑郁症、躁狂症等心理疾病的发生。
心情的危害⚠️
神经系统疾病:可能导致头晕、失眠、多梦等等……
宽容是一种胸怀,是对他人观点、行为的包容和理解。我们每个人都是独一无二的存在,有着各自的生活方式、价值观和信仰。在与他人交往中,我们不应过于苛求和指责对方,而是要以宽容的态度对待他人的差异。人与人之间的不同是丰富多彩的,正是因为有了这种丰富多样性,我们才能互相学习、交流和进步。如果我们时刻保持着宽容的心态,我们就能够迎接并接纳不同的声音,让社会更加包容和谐。
有些事放开就好,看开就好,不必计较太多。心宽,就是对自己最好的礼物。
不管发生什么事,都请安静且愉快地接受人生,勇敢地、大胆地,而且永远地微笑着。
学会欣赏他人,世界会因你变得更加美好。
学会欣赏他人,是一种深度理解,一种无声的赞美。
懂得欣赏他人,是通向理解与智慧的桥梁。
换位思考,是让智慧之光在心灵的每个角落闪耀,照亮彼此的理解之路。
学会换位思考,便是点亮了心中的灯塔,为迷航的理解之舟指引方向。
学会换位思考,便是掌握了开启他人世界之门的钥匙,洞察万千心绪。
亲爱的同学们最后我们要告诉你,不管是心理健康、还是宽容与欣赏、我们都要换位思考,好好珍惜同学间的友谊、愿我们的友谊长久。