健康是人类发展的永恒话题，健康的意义不仅包括身体的健康，也包含心理健康。世界卫生组织曾呼吁：“健康的一半是心理健康””，为了帮助同学们成为一个积极向上、乐观开朗、充满正能量的少年，高安市第五小学邀请到了高安市骨伤医院精神科主任医师——付晓阳，为同学们讲解小学生心理健康的相关知识。
1、什么是健康
首先主持人对付主任进行了简单的介绍，这次讲座以“什么是健康？”来引发学生们的思考，大多数人认为的健康只是身体健康，可却不知道心理健康也是健康的一部分。健康是指一个人的身体、精神和社会等方面都处于良好的状态，这个问题让同学们在关注身体健康上也更加注重了心理健康。
2、为谁而学习
学习是作为学生目前来说最大的任务，所以学习带给同学们的烦恼颇多，许多家长望子成龙，望女成凤。同时，学校、教师、家长过分看重分数，给小学生心理造成了沉重的压力。此次讲座也让同学们知道学习其实是为自己而学的，为了今后能有更好地发展和生活。
3、小学生心理问题的表现
首先付主任为同学们分析了心理问题有哪些表现
1、自责倾向：是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。
2、不自信：自我意识强烈，自尊要求迫切，心理承受能力低，对自己的能力缺乏自信心。
3、叛逆：有较强的独立意识、逆反心理，容易偏激。
4、攀比：这种攀比不仅表现于学习成绩的比较，还表现于物质、金钱，甚至外貌的比较。
5、孤独：指性格孤僻，不愿与人交往，却抱怨别人不理解自己不接纳自己。
6、以自我为中心：指凡事只想自己不顾他人感受，不愿意为他人做出一点牺牲。
5、心理问题该如何处理
最后付主任给同学们讲解了当同学们发现自己存在心理问题时，应该如何做呢？
1、多跟父母老师沟通
2、确立明确的生活目标
3、学会自控，克制诱惑，活在现实当中
4、学会舒缓愤怒，低落，忧郁，厌倦的情绪
5、对自己要时常鼓励增强自信心
6、多做有意义的事，帮助别人快乐自己
7、注意锻炼身体，展现朝气活力
8、学会思考，养成积极进取的生活态度
9、净化自己的心灵，追求平和的心境
10、正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点
11、凡是三思而后行，不做让自己后悔的事
心理健康是每个人都应该关注的问题。通过本次讲座，我们发现了小学生心理问题出现的原因与解决办法，让同学们清楚的认识自己的心理问题，并且知道该怎么做，希望通过本堂讲座同学们能更加重视心理健康问题，更加健康快乐的成长。