热烈庆祝中华人民共和国成立75周年

01 合理安排，丰富假期生活

1.假期初，请家长和孩子一起制定一份假期生活计划，合理安排学习、运动、玩乐的时间。

2.引导孩子每天锻炼一小时，提高身体素质。

3.为孩子安排适量的家务劳动，提高生活自理能力；鼓励孩子积极参与社会公益活动、社会实践活动，充实假期生活，增强实践能力。

02 交通安全

1.假期出行增多，外出请自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。

2.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路，骑乘电动车都需正确佩戴安全头盔。

3.外出乘坐公共交通工具，请自觉遵守乘车规范，有序上下车；不乘坐无牌车辆、超员超载车辆。

4.私家车出行，请提前检查车辆情况，孩子坐在后排座位，4周岁以下儿童必须使用安全座椅；家长开车要全程系好安全带，拒绝分心驾驶、疲劳驾驶。

5.远距离游玩，不建议自驾，可优先选择高铁、飞机等公共交通工具，提前到达车站或机场，遵守安检规定，按时检票上车。

03   预防秋季疾病

预防秋季传染病手足口、诺如病毒等。 

1.教育孩子勤洗手，注意饮食卫生，防止病从口入。

2.少带孩子到人群密集的场所，减少与传染病源接触的机会。 

3.家里注意开窗通风换气，减少细菌滋生。

4.提醒孩子多喝白开水、勤洗手。

5.如发现孩子有疑似传染病症状，应立即就医。

6.外出游玩时，注意备一些药物，以便急需之用。

7.不能暴饮暴食，水果和零食也不宜让孩子多吃，以免引起孩子的肠胃不适。

8.随时留意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等症状，请及时带孩子去医院诊治，并及时告知老师，同时注意患儿营养，安心在家静养，不到处走动传播病源。

04   严防拐骗

1.不给陌生人开门，教孩子从猫眼看清来的人是谁。

2.不独自一人外出，逛商场或旅游等不乱跑。

3.不随便和陌生人说话，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。

4.和爸妈走散，找警察、保安、广播室、商场工作人员等。

5.记住家庭地址和爸爸妈妈的电话号码。

 05  居家安全

1.不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。

2.不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。

3.热水壶要放在孩子够不着的地方，以防烫伤。

4.不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。

5.药品、消毒剂、农药等危险品，要做好安全保管，防止孩子误用误食。

06   消防安全

1.提高消防安全意识，禁止孩子玩火柴、打火机、酒精等危险品。

2.了解消防安全常识，让孩子认识常见的消防安全标志，掌握正确的火场逃生方法。

3.在家注意用火、用电、用气安全，离家时做到“三清三关”；进入公共场所要留意安全出口和疏散通道的位置。

4.合理控制电动自行车充电时间，禁止电动车进楼入户停放充电、飞线充电。

5.外出游玩，不携带火种进入林区，不在山林间点燃火种。

07   防溺水安全

1.当下虽已入秋，但溺水风险仍然存在，提醒各位家长履行好监护职责。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。

2.教育孩子始终做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

3.教育孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。

08   饮食安全

1.饭前洗手，养成良好的卫生习惯；

2.多吃新鲜的瓜果和蔬菜，拒绝“三无”食品和“垃圾”食品；

3.在外就餐时，要去正规、卫生条件好的餐馆就餐；不要让孩子坐在靠近走道或上菜的位置上；

4.在外出时，要少吃辛辣食物，尽量不吃小摊上的食物；

5.不暴饮暴食，防止消化不良。

09   网络安全

1.与孩子约定好假期每日上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品的使用时间。

2.教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息，文明上网、绿色上网。

3.网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和孩子牢记“三不一多”原则，即“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”。

4.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。

安全无小事，防范不休息！

祝大家假期愉快！

编辑：乐钊

审核：赵晓