心语润心田，阳光满校园。为了增强学生自我调适、应对压力的能力，培养学生健全的人格、积极的心态和良好的心理品质，推进学校心理健康教育工作深入开展。9月9日上午，宁武县西关小学六年级全体班主任开展了以“阳光心理 健康人生”为主题的教材解读活动。
首先，史文慧老师从心理健康教育的核心目的方面进行了解读，她指出提高学生的心理健康水平，帮助他们更好地认识自己的情绪、理解他人的情感，并学习有效地应对生活中的压力和挑战非常重要。通过心理健康教育，可以让学生学会如何面对生活中的困难和挫折，如何调整自己的心态，如何与他人建立良好的人际关系，从而保持一个健康、积极、向上的心理状态。
六年级的学生刚步入青春期的初始阶段，既懵懂又充满朝气。郑俊萍老师从“认识青春期”“青春期的烦恼”“青春期的自我保护”三个方面入手，用亲切的语言、生动的案例，形象地解读了青春期的身体发育特点、保健知识，以及自我防护等问题，并针对如何指导学生在青春期怎样保持个人卫生，注重自我保健，引导她们学会保护自己，学会做一个自尊自爱、健康快乐、阳光自信的人，进行了深入解读。
姚佳娜老师从“为什么会产生早恋”“早恋会给中小学生带来哪些影响”这两个方面，结合早恋带来危害的具体案例，分析并解读了早恋对现阶段学生的不良影响。从而就如何引导学生正确认识和处理青春期的男女关系提出了自己的合理见解。
侯凤兰老师从学生的发育过程以及青春期如何进行自我心理调节等方面做了生动的诠释。然后又从如何指导学生合理饮食、加强锻炼、适当的身心调节、注意保持清洁卫生等几个方面进行了解读。提出让学生正确看待青春期，注意青春期的日常保健，同时也指出要正确看待男女生关系，为孩子们顺利度过一个健康而快乐的青春期把好舵。
周金云老师从学生应树立远大目标入手抓心理教育进行了解读，鼓励学生制定学习计划，合理安排时间，调整好作息规律，定好小目标立好大志向，不为小事烦恼，只为成就未来更好的自己。
冀永明老师从学生如何建立良好人际关系方面进行了深入解读，强调了六年级学生的沟通、理解和尊重在人际交往中的重要作用。教师应鼓励学生们主动与他人交流，学会倾听与表达，共同营造一个和谐、友爱的校园环境。
孙晓敏老师从家校共育关注孩子的心理健康方面进行了解读。他提出家校齐心协力，关注孩子的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！
李志英老师从心理健康教育的实施过程进行了解读，提出心理健康教育需要注重方法的科学性和有效性。例如，可以通过组织各种形式的心理健康活动，让学生在轻松愉快的氛围中了解心理健康知识，掌握心理调节技巧。同时，还可以利用现代科技手段，为学生提供更加便捷、个性化的心理健康服务。
陶行知曾说过：“真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。”此次心理健康教育教材解读，让我们感受到心理健康教育是一项长期而艰巨的任务，需要我们每个人的共同努力和持续投入。让我们携手共建心灵的绿洲，为孩子们的心理健康保驾护航。
