🍂秋意渐浓,天气转凉,又到了秋季传染病的高发季节。为了增强大家的自我防护意识,提高对秋季传染病的预防能力,界河镇唐果幼儿园邀请疾病卫生保健专业人员开展了一场“健康入秋,预防先行”秋季传染病预防知识讲座。
🎈讲座现场,幼儿园邀请滕州市养生帮专业人员为家长朋友们详细介绍了秋季常见传染病的相关知识以及学生常见病和健康影响因素检测与干预活动。
📖在讲座过程中,大家认真听讲,积极提问,与医护人员进行了良好的互动。通过这次讲座,大家对秋季传染病有了更深入的了解,掌握了有效的预防方法。
🌈健康是幸福生活的基石。让我们携手共进,做好秋季传染病的预防工作,健康入秋,为广大师生的健康保驾护航
饮食调整,润燥为先
秋季干燥,记得给宝贝多补充水分,多吃梨、苹果等润燥水果,还有南瓜、胡萝卜等富含维生素的蔬菜,让宝贝的小身体水润润,远离秋燥!
适时添衣,保暖不感冒
早晚温差大,记得给宝贝穿上小外套,特别是小肚子和脚丫子,要捂得暖暖的哦!灵活增减衣物,让宝贝在秋风中也能自由奔跑!
“洋葱式”穿衣法,请为孩子合理穿衣
穿衣注意事项
增加衣服要合理,不要一次增加得太多。一来适应寒冷环境,也能增强机体抗病力减少感染机会;二来以免孩子稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽,防止受凉。
👚 “洋葱式穿衣法”:里面穿柔软透气的保暖秋衣,穿脱方便的一些保暖毛衣等,外穿夹层秋冬外衣,再搭配一件背心。
👚 尽量给孩子穿件开襟的上衣,便于孩子在室内、户外活动时穿脱。
👚 尽量选择纯棉、舒适、透气材质的衣服。
👚 孩子的衣物要及时更换,单独清洗。
👚 回家后不要马上给孩子脱外套,请让宝贝适应了屋内的温度再脱衣。
充足睡眠,养精蓄锐
良好的睡眠是健康的基石。保证宝贝每天有足够的睡眠时间,让身体在甜甜的梦乡中快快长大,醒来又是活力满满的一天!
勤洗手,讲卫生
秋季是传染病的高发期,教会宝贝正确的洗手方法,养成饭前便后洗手的好习惯,让细菌病毒无处遁形!
户外活动,增强体质
秋高气爽,正是户外活动的好时节。带宝贝去公园放风筝、捡落叶,享受大自然的怀抱,增强体质,快乐成长!
误区提醒,家长请避免
1.孩子体质差,天一冷就不去幼儿园了
幼儿园提醒家长们,入园是孩子社会化的重要过程,是学习知识、与人交往的重要途径。3-6岁是孩子人格形成的关键时期,千万不要因为溺爱,让孩子养成旷课的不良习惯。
2.气温骤降不让孩子进行户外活动
实验证明,运动不足可能会影响发育,甚至对孩子心理的发育、行为方式以及学习能力都会产生不利影响。
3.天冷紧闭家里的门窗进而保暖
天气一凉下来,很多家庭都开始紧闭门窗以保暖。但长时间紧闭门窗,室内空气浑浊,内外温差加大,对孩子的健康十分不利。从健康的角度来说,家长应该经常开窗通风换气。
秋季传染病有哪些
如何预防
亲爱的家长朋友们,让我们一起携手,为宝贝们的秋季健康保驾护航!