昌平路小学组织家长观看家庭教育公开课——为家长减压赋能，助力学生健康成长

       在快节奏的现代生活中，家长不仅承载着工作的压力，还肩负着孩子教育的重任。为了让孩子在一个温馨、和谐的环境中茁壮成长，为家长减压赋能显得尤为重要。我校于2024年9月25日晚组织六年级学生家长观看家庭教育公开课——为家长减压赋能，助力学生健康成长

问题一：

怎么解决辅导孩子写作业的难题？

拖拉磨蹭总靠催，这是很多家长辅导孩子写作业头疼的共性问题，孩子行为的背后都是有原因的，通常孩子拖拉有四种原因：习惯性磨蹭、气质型拖延、假磨蹭、真对抗。真磨蹭、习惯性拖延的孩子，家长平时要注意培养孩子的自控力；气质型拖延的孩子，启动缓慢，追求完美，家长要接受差异，适当帮助；假磨蹭的孩子，是家长过于焦虑，家长找到自己焦虑的原因，适应孩子的发展节奏；真对抗、假磨叽的孩子，家长要适当赋权给孩子，把学习的责任还给孩子。

问题二：

高敏感孩子过于在意别人看法，因没达到目标而沮丧，家长要怎么引导？

高敏感儿童对于周围环境的细节感知相对更加敏锐。父母要平常心，不过于重视结果或成绩，对孩子进行多元评价；要有同理心，理解和接纳孩子，孩子遇到挫折时帮助孩子调整认知，稳定情绪；要巧用好胜心，父母退后，让孩子多去承受结果。

问题三：

孩子在感兴趣的事情上能够投入，在学习上无法专注，怎么办？

注意力集中很重要，家长需要关注，孩子注意力不集中有多种可能，不仅仅是认知问题，还可能是不喜欢学习等原因。孩子的注意力是随着成长发展变化的，越小的孩子注意力集中的时间越短，可以给孩子进行一些注意力认知训练；培养孩子的学习兴趣，让孩子认识到学习的价值。

问题四：

怎么心平气和地和孩子交流？

学会控制自己的情绪是父母的必修课，与孩子沟通时，先解决情绪，再解决问题。家长要认识到亲子关系中，孩子是弱势一方，家长要主动控制情绪；要认识自己的情绪，感受自己情绪失控前的表现；要学会控制自己的情绪，可以通过深呼吸、自我暗示、离开情绪现场等方法进行调节。