守护学生心理,战“疫”共同成长。突如其来的疫情,阻断了大家的出行。为了疏导学生们疫情隔离期间的不良情绪,廊坊市第三中学703班诚邀国家二级心理咨询师周俊意老师,为全班做了一次心理健康教育。
周俊意简介
国家二级心理咨询师,催眠师,完形治疗师,廊坊市市级校外未成年人心理健康辅导站负责人。
咨询方向:青少年心理健康辅导、考试状态调整、家庭亲子教育等。
在这节课的开始,周老师热情地与每位学生热情地打招呼,拉进与学生的距离。
首先第一个环节,周老师提出了四个问题:
1、体验一下在过去的一星期内心情怎么样?
2、情绪怎么样?
3、情绪背后有什么事件?
4、愿望是什么?
李瑞强、王睿冰等学生积极做了回答。
大部分同学认为,疫情期间存在的问题主要是与家长之间的矛盾。学生认为家长不能换位思考,理解自己,遇事只会唠叨、指责,不能给自己独立的发展空间。
针对学生提出的问题,周老师给出以下建议:在学习和生活方面,学生应该从自身出发,在完成学习任务的基础上,可以和家长约定,内容可以具体化,例如我今天上课认真听讲,按时完成课后作业就可以玩15分钟等。
周老师认真地为每一位学生进行分析和解答。
第二个环节:周老师提出画一幅自画像。可以画动物、植物、卡通图片都可以。
王琪同学画了一只白鸽,她说这幅画象征着和平。
田富成同学画了一个“太阳”。他说他像太阳一样温暖。
大家纷纷展示并介绍了了自己的作品。
周老师对同学们的画进行分析总结,从大家的画中可以看出同学们都有着积极良好的心态。
最后衷心地感谢周老师为我们开展心理健康教育,相信同学们经历过这次特殊的“抗疫”。心理上一定会有所成长,思想上一定会更加成熟。
凛冬已尽,暖春可期,让我们携手共进静待花开。