眼睛是心灵的窗户，是每个人发现美的第一感官。为进一步增强幼儿爱眼、护眼意识，帮助幼儿进一步了解眼睛的重要性，我园开展了相关的主题教育宣传活动。
在此次爱眼护眼活动中，教师通过生动的图片、视频等形式，开展爱眼护眼主题教育活动，让幼儿深入了解眼睛的结构，提高幼儿爱护眼睛的意识，帮助幼儿掌握爱护眼睛预防近视的方法，
课堂上老师进行了用眼罩蒙住眼睛玩“盲人摸象”这一有趣的游戏，引导孩子们知道眼晴的重要性。
同时宝贝们玩蒙眼游戏，进一步加深对自己眼睛的呵护！
保护眼睛好妙招：
科学用眼
控制幼儿看电子屏幕的时间，持续用眼30分钟后，家长需及时引导幼儿休息5-10分钟。可以站起来活动一下身体，进行远眺，缓解视疲劳。
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
确保营养均衡
日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面，多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。目前认为，维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质，胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。食物一定要煮熟,尤其是肉类、家禽类以及蛋类。
用眼卫生要牢记
保证充足睡眠
充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于幼儿身体和眼睛的健康生长发育。
定期检查视力
要时刻关注幼儿的用眼健康，教会幼儿通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。
户外锻炼
0一6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领幼儿多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。
坚持做眼保健操
每天都坚持做眼保健操，对缓解眼睛疲劳很有帮助。让幼儿从小就养成做眼保健操的习惯，只要持之以恒，对保护视力大有益处。
和宝贝们一起学习预防近视小知识吧！
预防近视，从小做起!爱眼护眼，守护“视”界!家园彼此携手，让每一个孩子，都拥有一双明亮的眼睛，去感受世间一切美好的事物。