为了增强青少年的健康意识和普及健康知识，临沂华盛实验学校于2024年9月25日成功举办了一场健康知识科普讲座。此次讲座由校工会、科技办、医务室联合举办，旨在帮助学生了解基本的健康知识和急救技能，从而促进他们身心健康发展。
临沂华盛实验学校医务室沈兰老师作了题为《守护生命，救在身边》的健康教育专题讲座，内容涵盖了多个方面，包括心理健康、营养与饮食、运动与健康以及常见疾病预防等。首先，沈兰老师为学生们讲解了心理健康的重要性，介绍了常见的心理问题及其应对方法。接着，详细解释了均衡饮食的重要性，并提供了一些简单易行的饮食建议。此外还分享了科学锻炼的方法，鼓励学生们养成热爱运动的好习惯。最后，沈老师针对青少年常见疾病的预防和控制进行了详细的讲解。
现场气氛热烈，同学们积极参与互动，对于涉及身心健康的问题，沈兰老耐心解答。沈老师还给同学们现场示范演示心肺复苏的要领，并让同学们亲自体验。通过这次讲座，学生们不仅学到了许多实用的健康知识，还增强了自我保健的意识。
本次活动是我校全国科普日系列活动的一项重要内容，通过系列活动的举行，旨在不断丰富学生的课外知识，提升他们的综合素养，为学生的健康成长保驾护航。