为响应习总书记号召，体育强则中国强，国运兴则体育兴。北外辽校本学期大力加强体育学科的教育教研力度。开学伊始，就学校体育工作做了详细部署，每天晨跑半小时，上下午大课间开展丰富多彩的体育活动外，还向四十分钟体育课要质量。
9月19日，学校开展了以《活力校园，活力课堂》为主题的教学观摩研讨活动。
第一节：跳上成蹲撑，挺身跳下
执教者：孙欣昶
《跳上成蹲撑挺身跳下》教学内容是人教版《体育》水平三中技巧与器械练习的内容即支撑跳跃教学内容，是从最基本的跳上、跳下开始教学，学会从高处用各种姿势跳下，控制身体姿势，掌握轻巧落地的方法。该教学内容深受学生喜爱，其实用性强、锻炼身体效果良好。在活动中发展学生的体能，提高灵敏、协调和平衡能力，增强全身肌肉力量。通过同伴间相互协作和配合，培养学生集体学习的乐趣，树立安全责任意识。使学生养成勇敢、顽强、果断等良好品质。
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第二节：小篮球—三步上篮
执教者：郝斯文
体育科目被纳入初高中学业水平考试范围，篮球作为中考三大球之一，通过练习让孩子们对篮球提高兴趣并打好基础。本课通过讲解示范法、启发教学法、指导纠正错误法等循序渐进讲教学方法，让学生清楚的了解行进间三步上篮的动作要点及目的的作用。在教学中，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生的自主学习能力，营造合作探究、团结协作的学习氛围，在充满趣味和自我展示的教学中，激发其学练兴趣和求知欲望。
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课后，学校组织相关听课教师借助《六顶思考帽》对两位老师执教的课进行了研讨。
相信，此次教研活动一定会促进北外辽校体育工作的开展，让北外辽校的体育工作再上新台阶。