教师是立教之本、兴教之源，强国必先强教，强教必先强师。为大力弘扬教育家精神，加强新时代高素质专业化教师队伍建设，贯彻落实党建引领、培根铸魂的工作思路，加强师德师风建设，传承百年一中风貌，发扬一中教师“敬业、奉献、治学、协作”的精神，营造良好的教书育人环境和爱校荣校的精神面貌，学校党委决定由党办和团委牵头组织部分在一中工作30年以上教龄教师“讲好一中故事 传承一中精神”座谈会。
本次座谈会由党办主任蔺永才主持，党委书记沈会斌，校长赵延顺、团委书记葛兆胤出席，七位30年以上教龄教师和36位35周岁以下青年教师参会。
滦州一中精神，就是指学校的灵魂，即我校最根本的传统，那就是教师的孜孜不倦的敬业精神与科学严谨的治学态度和学生的誓为人上的拼搏精神与锲而不舍的求知欲望。这两种精神就构成了滦州一中的校魂，它是多少年来学校用以励人和自励的精神支柱。虽然多年以来并没有一个明确的文字表述，但它却一直存在于广大师生的心中和行动上。1994年经李梦良校长的概括，形成了形象凝炼的八句话，遂有了“滦州一中精神”的准确表达。
忠于事业，潜心育人的敬业精神；
不计待遇，善比业绩的奉献精神；
严格要求，一丝不苟的治学精神；
团结一致，携手共进的协作精神。
面向现代化、面向世界、面向未来的远大理想；
胜不骄、败不馁，勇攀科学高峰的竞争意识；
严谨扎实、一丝不苟的科学态度；
团结友爱、遵规守纪、文明向上的高雅情操。
校长赵延顺介绍主讲的七位30年以上教龄教师。
王主任从自己的从教生涯总结自己的成长经验，讲老教师游代松、何柏林的教育教学对自己的影响，总结当班主任的五勤法则：腿勤、眼勤、耳勤、嘴勤、手勤。
蒋老师讲提高教学水平需要备课过程多听多试讲，上课过程言行得体，在学习其他教师的基础上形成自己的教学思想风格，作业布置要有针对性，批改要全面及时。又通过讲自己做班主任过程中遇到的问题及解决办法和后续反馈总结做班主任工作要有责任心、耐心和灵活有效的工作方法，真正从心底里关心爱护学生，让其亲其师，信其道。建议年轻教师一定要对自己有成长规划，不仅要教得好，还要善于总结写得好。
徐老师从自身的物理教学经历，强调教学要精细化，要有自己的思考和想法。又结合自身的成长经验，强调要多和有经验的老教师学习，要和其他教师团结协作，互帮互助。从与学生相处的经验，强调对待学生方面要把每一个学生放在心上，乐教爱生，因材施教，更看重对学生人格的肯定和塑造。
曾老师讲自己从跟班听课、虚心请教、研磨教案、反思提素完成初入教学岗位的蜕变，强调教学教研要精耕细作，班主任工作要潜移默化，为年轻教师提供成长经验。
陈国顺，男，汉族，中共党员，化学教师，副高级职称，1992年8月至今滦州一中任教。1992年至2003年一直教学生化学课，期间作过班主任，组长等工作。2003年至2007年一直教学生化学课。期间作过班主任，年级副主任，年级主任。2007年至2021年几乎一直教学生化学课，期间作过教辅中心主任，信息中心主任。2021年至今一直教学生信息技术课，期间还管理一个学生机房（4号机房）。
陈老师结合自身经历，强调要学会定位，明确教师身份，明确自己的教学进度，要学会与其他教师和学生沟通。
于老师从自身经历建议年轻教师育人要以身作则，做好本职工作。
张老师从要以大局为重，服从学校安排；以校为家，多投入时间和精力；少抱怨，多实干；勤学好问，多渠道提升自我；先听后讲，如影随形；培养师生感情，但不和学生刻意套近乎，几个方面为年轻教师提供成长经验。
青年教师王潇然、张萧、张学成、龚静分享参会感受，纷纷表示聆听了7位老教师讲述的他们与一中的故事受益匪浅，要以老教师们为榜样，传承一中“敬业、奉献、治学、协作”的教师精神，牢记为党育人、为国育才的初心使命，努力学习工作，尽快成长，为学校再创辉煌添砖加瓦。
沈书记代表学校对7位老教师为学校发展做出的贡献表示感谢，对青年教师提出4点希望：
老教师有老教师的经验与阅历，年轻教师有年轻教师的激情与活力。传承与接续，相信一中的全体教师会继续发扬一中“敬业、奉献、治学、协作”的教师精神，用“师者力量”，书写属于自己的精彩篇章，为一中再创辉煌贡献自己的力量，携手共创一中美好的未来。