亲爱的家长朋友们：
落实“双减”政策，推进“六项管理”，是当下教育领域的重要任务。通过减轻学生的作业负担和校外培训负担，结合有效的课堂管理和教育教学方法，我们能够更好地促进学生的全面发展。同时，“六项管理”的深入推进，将有助于提升学校的管理水平，优化学生的学习环境，从而更好地实现教育质量的提升。我们应当积极行动起来，确保这些政策和管理措施得到有效实施，为学生的健康成长和教育事业的发展贡献力量。为认真贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（以下简称“双减”）工作要求，抓好教育部关于落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质、考试”管理（简称“六项管理”）工作，有效减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担，切实提升学校育人水平，提高教学质量，结合我校工作的实际情况，现将我校“双减”工作、“六项管理”政策实施的建议告知您。请您认真阅读，明晰要求，积极配合，家校携手，促进孩子全面健康地成长与发展。
“双减”是指：减轻义务教育阶段学生作业负担和减轻学生校外培训负担。
“六项管理”是指：加强学生作业、睡眠、手机、读物、体质、考试管理。
其核心内容是：有效减轻学生的学业负担，提高学生的学习兴趣，使学生德、智、体、美、劳全面发展。
01加强手机管理 强化习惯引导
【国家政策解读】
《中华人民共和国未成年人保护法》（2020年10月修订）第七十条规定，未经学校允许，未成年人不得将手机等智能终端产品带入课堂，带入学校的应当统一管理。
学校建议:
1.无特殊情况，请不要为孩子配备手机（电话手表）等智能终端产品；配合学校，不让孩子携带手机及电话手表等进入校园。
2.如有特殊情况需要带电话手表需先提交申请，学校同意后方可带入。
3.平时多加强和班主任、科任教师的沟通，孩子在校期间有事主动与老师联系。
4.家长要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
02加强睡眠管理 提升睡眠质量
【国家政策解读】
保证中小学生享有充足睡眠时间，促进学生身心健康发展，加强科学睡眠宣传教育，明确学生睡眠时间要求，统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，指导提高学生睡眠质量，做好学生睡眠的监测督导。
睡眠对促进小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。为有效落实“五项管理”，科学管理睡眠，保证同学们享有充足睡眠时间，促进孩子身心健康发展。
学校建议:
1.坚持固定的睡眠时间。无论上课期间还是假期，固定每天睡觉、起床、午休的时间，帮助孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。
2.培养良好的睡前习惯。睡前一个小时让孩子静静地看书，或者听一些舒缓的音乐，创设安静、温馨的就寝环境。
3.坚持以身作则。父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉。
03精心选择读物 用心陪伴孩子
【国家政策解读】
坚持育人为本，严把政治关，严格审视课外读物价值取向，助力学生成为有理想、有本领、有担当的时代新人。
学校建议:
1.请家长根据《教育部基础教育课程发展中心中小学阅读指导目录》，明确课外读物推荐书目。
2.到正规书店购买价值取向正确、内容积极向上的正版书籍。
3.倡导亲子阅读，营造书香家庭阅读氛围。教育孩子爱护图书。
4.鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。
04统筹优化作业 多元个性发展
【国家政策解读】
把握作业育人功能，严控书面作业总量，创新作业类型方式，提高作业设计质量，加强作业完成指导，教师认真批改反馈作业，不给家长布置作业，健全作业管理机制并纳入督导考核评价。
学校建议:
1.请不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担，不要给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
2.请尽可能创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
05加强体育锻炼 落实体质管理
【国家政策解读】
中小学校通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式，让家长和中小学生科学认识体质健康的影响因素，运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。
学校建议:
1.引导孩子参与锻炼，每天保证至少1小时总量的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服惰性，也要量力而行，锻炼时要注意安全，做好准备活动，以免造成运动损伤。
2.关注子女动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。
3.请家长配合学校，指导孩子养成良好的读写习惯，提醒孩子科学用眼。保障书房灯光、桌椅高度符合读写和身高要求，保持“一尺、一拳、一寸”的读写姿势，减少学生使用电子产品的时间，预防近视。
06科学合理期待 落实考试管理
明确考试功能。规范义务教育学校考试行为，克服唯分数倾向。不做违规统考、提前结课备考，考试成绩实行等级制，考试不排名，不公布等级。不做违背素质教育导向的考试行为，避免造成学生负担过重、应考压力过大，损害学生身心健康。
压减考试次数。小学一二年级不进行纸笔考试，其他年级由学校每学期组织一次期末考试。各年级不组织区域性或跨校际的考试，学校和班级不得组织周考、月考、单元考试等其他各类考试。
完善过程评价。树立全面发展的质量观和科学的教育评价观，综合考虑学生学科考试成绩与其他表现，科学全面评价学生。完善学习过程评价与考试结果评价有机结合的学业考评制度，加强学生学习过程评价，鼓励实践性评价，可以通过定期交流、主题演讲、成果展示、学生述评等方式开展阶段性评价。注重学生综合素质、学习习惯与学习表现、学习能力与创新精神等方面的评价。
07理性选择校外机构
孩子如果有音乐、舞蹈、科技、体育等非学科类培训需求的家长，应选择证照齐全、合法合规的校外培训机构，理性规划孩子未来发展方向，不在假期盲目送孩子参加校外培训，远离无证培训机构。
落实“五项管理”政策是个长期的工作，我校将结合自身情况，在实践过程中不断进行反思，优化落实举措，切实做到减轻学生负担，提高教学效率，为学生健康发展保驾护航。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力！