为增强辖区居民对中医的了解和认识，提高居民健康素养水平，让居民养成良好的生活习惯，深入打造"一社区一特色"特色服务品牌，2024年9月24日，小寨路街道崇德坊社区开展“经络与疾病防护”知识讲座。
本次讲座邀请科普大学优秀讲师姚彦荣老师进行授课，姚老师用通俗易懂的语言，从中医养生理念入手，结合老年人的特点，介绍了日常生活中的养生保健知识，以及如何通过中医疗法来疏通经络、调和脏腑，教会大家穴位按摩、中老年人高血压、心脑血管疾病预防的方法。随后，姚老师带领居民们学习了一套简单易行的养生操。这一套体操不仅适合所有年龄段的人群，还可以在家中轻松完成，无需任何器械辅助。姚老师现场指导动作，确保每一位参与者都能掌握正确的方法。居民们热情参与，现场气氛活跃。
健康是幸福生活的基石。此次活动不仅加深了居民对中医的认识和理解，也提高了居民保健意识和健康管理能力。下一步，崇德坊社区将继续推进健康养生类讲座和培训等工作，调动居民关注和参与的同时，引导和帮助居民掌握科学中医养生健康知识和健康生活方式，为居民的健康保驾护航，不断提升居民的幸福感和获得感。