银川市兴庆区掌政第七幼儿园

 ——秋季育儿知识

银川市兴庆区掌政第七幼儿园
创建于09-23
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       秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适.因此儿的衣、食、住、行需要家长注意:

“衣”

       由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

“食”

       多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。

       在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃。

       但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。

        对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。

       秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。

       另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。

“住”

       虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。

    

“行”

       秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。

       秋季育儿知识初了在衣食住行几方面注意之外,我们还需要在秋季易得的常见病方面多加注意。

       1、怎样预防孩子在秋季易得的常见病

  又到了忽冷忽热的季节,由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和体外温度的突然变化, 很容易患感冒等病症,所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。

         2、秋季常见病防治有对策

  感冒:这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药,更不要轻易用抗生素,因为90%以上的感冒是病毒引起的,抗生素非但无效,反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水,适当用些中药及冷毛巾外敷降温。

     秋季腹泻:由轮状病毒引起,传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。

        盗汗:秋季孩子容易出汗,要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换,以免受凉感冒。

祝每个宝宝都健康快乐!

        贴心建议:

       如果您的孩子身体有发生不舒服的情况,如:感冒发烧、咳嗽等情况……请家长朋友及时送到医院治疗,并注意休息观察,等身体完全康复以后方可继续入园上学。

编辑人:董敏敏

审核人:杨玉婷

签发人:   蒋晓英

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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