从“心”出发，向阳成长——我校开展新学期心理调适主题班会活动

        七年级的新同学们带着对未来的憧憬和一丝丝忐忑，踏进了崭新的校园。七年级班主任通过破冰游戏，引导同学们正视进入初中后可能面临的环境、人际、学业等方面的变化。老师们鼓励大家要勇于去发现、去了解新环境，增强自己的归属感；同时，要学会信任老师，发现老师的闪光点；与同学增加互动，勇敢迈出交友的第一步。面对挑战，我们要有“空杯心态”，清空自己，以崭新的面貌迎接新的学习生活。

针对同学们提出的问题和困惑，老师们送上了应对“开学不适应”的锦囊秘籍：学会宣泄负面情绪，自律自强、规律作息；遇到困难时及时寻求老师、父母、同学的帮助。强调保持积极乐观的生活态度是应对一切挑战的关键。

          价值观之光，照亮成长路

八年级的教室里洋溢着一股不同寻常的氛围。一场热闹的“价值观拍卖会”正在这里热烈上演，这不仅是一场关于选择的智慧较量，更是一次心灵成长的深度探索。

       不同于普通的拍卖，这里的“拍品”是诸如“诚实”、“勇气”、“友谊”、“创新”等无形的价值观。每位同学手持有限的“生命币”，代表他们在一生中可用于追求和坚守的价值。这一设定，让同学们瞬间陷入了深思，每一次举手都显得格外慎重。

        随着一件件“拍品”的亮相，教室内的气氛逐渐升温。有的同学果断出击，用高价拍下了“勇气”，表示愿意在未来的挑战中勇往直前；有的同学则深思熟虑后，选择了“友谊”，认为在人生的旅途中，真挚的友情是最宝贵的财富。每一次拍卖，都是一次对自我价值观的审视和确认，让同学们在轻松愉快的氛围中，学会了如何在众多价值中做出最适合自己的选择。学会选择、理解价值、明确方向，老师为他们的成长之路点亮了一盏明灯。

       九年级的学习生活无疑将更加紧张忙碌，老师们通过互动游戏和小组讨论，帮助同学们学会如何调整心态，面对压力和挑战。他们强调，保持积极乐观的心态是成功的关键，鼓励同学们要学会自我调节，合理安排时间，做到劳逸结合。