眼睛是心灵的窗户，做好保护学生视力工作，是实施素质教育的重要组成部分，为了普及科学用眼知识，提高学生的爱护眼睛的意识，守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！库尔勒市第九中学教育集团开展了“预防近视，从我做起”主题班会活动。
今天的“预防近视，从我做起”班会课上，各班班主任带领学生深入从近视的成因、影响、预防及矫正等多个方面进行了讲解和讨论，通过生动的图片、视频和实例，使同学们对近视有了更加直观和深入的了解，并带领学生探讨了近视的原因、危害以及预防的方法，取得了显著的成效。在班会进行中鼓励同学们积极参与，发表自己的看法和见解，同学们热情高涨，纷纷举手发言，不仅活跃了课堂气氛，也加深了他们对预防近视知识的理解和记忆。
保护视力，从眼保健操开始，从小做起，让我们都做个爱眼护眼的人。宝贝们在学习之余，也要坚持做眼保健操锻炼。
同学们不仅掌握了眼保健操的动作要领，而且从小树立了爱眼、护眼意识。同时对每天坚持做好两次的眼保健操，提高眼保健操的规范性起到良好的促进作用。
家长在家中也要督促孩子保持规律、健康的生活方式。饮食注意营养均衡，多吃水果蔬菜和优质蛋白，不挑食、不偏食，少吃甜食、碳酸饮料和油炸食品。每天保证充足的睡眠时间。
眼睛是照亮我们前进道路上的明灯。希望每一位同学都能拥有一双明亮的眼睛，发现美，观察探究奇妙的世界，健康快乐的成长。家校共同努力，共同营造“爱眼、护眼”的良好氛围，帮助孩子养成良好的用眼卫生习惯，使孩子及家长能够主动爱护眼睛，预防近视。
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