喜爱游戏、热爱运动是孩子的天性,丰富多样的户外体育活动是孩子们健康成长的源泉。户外活动有利于孩子亲近阳光和空气,走近大自然,能够增强儿童抵抗能力,能满足孩子好动与探究的本性,有利于孩子的身体发育。下面一起来看一看孩子们丰富的户外活动吧!
老师给我们安排了许多好玩的户外游戏,宝贝在游戏中能得到充分的锻炼,让我们一起来看看宝贝们都在玩什么游戏吧!
热身运动
让我们跟着老师一起来做热身运动,动起来吧宝贝们……
师讲解
接下来老师开始讲解游戏规则并示范游戏的玩法,宝贝们可要认真的听呦!
游戏的过程中会消耗宝贝儿们的体能,细心的老师会给每位宝贝垫汗巾垫以及增减衣物😊。
宝贝们通过游戏,能够锻炼单脚连续跳跃的能力,发展弹跳力,增强平衡能力。
宝贝们在锻炼过程中,肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳,于是呼吸器官需要加倍工作,久而久之,肺活量提高。
通过走、爬、跳等各种动作,让宝贝们身体得到全面发展,骨骼更加强壮坚硬
户外活动也能培养幼儿勇敢坚强。反应灵敏等多种意志品质。是促进宝贝们心理发展的有效途径。
游戏结束后宝贝们都出汗了老师为宝贝抽出汗巾,以防宝贝感冒。
游戏结束后,每位宝贝都会进行手部消毒,然后把小手洗的干干净净。
运动之后补充补充水份,水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要!
宝贝们在老师的带领下,开展了形式多样、丰富多彩的户外体育游戏活动。活动中,幼儿自主互助、专注投入,玩的尽兴,玩的开心,幼儿园到处充满宝贝们的欢笑声。看,他们都多棒啊!