亲爱的家长朋友们：
金桂飘香迎国庆，璀璨喜气耀大地，中华人民共和国成立75周年。75年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上；我们的人民幸福安康、意气风发！万里河山披锦绣，太平盛世享幸福。在这举国欢庆的日子里，为了您和您的家人度过一个充实而又平安的小长假，我校根据国家法定假日规定，现将2024年国庆节放假安排通知如下：
10月1日至10月7日国庆节放假调休
共7天
10月8日（星期二）上课
为了能让孩子度过一个安全、快乐、充实的假期，敬请您积极配合，做好孩子的监护、教育工作。
- 防溺水安全⭐️
假日期间，孩子私自到水坑、水塘、水库、河流玩耍的现象不断增多，极容易引发溺水事故。广大家长务必高度重视，时刻绷紧防溺水这根弦，一定要牢记防溺水安全常识。如发现有学生在水边玩耍或游泳，请及时劝阻并寻求救援，避免意外事故发生。
- 交通安全⭐️
假期里，请教育孩子遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏；行走或骑车时，不看手机、不听音乐，不在马路边或停放的车辆后玩耍、打闹；自觉抵制交通违法行为，未满12周岁，不在公路上骑自行车；未满16周岁，不驾驶电动车。乘车时须遵守“一盔一带”规定；严禁搭乘农用车、载货车、拼装车、报废车及“三无”车辆、超载车辆和非法营运车辆等，确保出行交通安全。
- 消防安全⭐️
节假日期间，教育孩子居家时特别注意用火、用电、用气安全，防止在使用家电时触电，防止使用液化气时煤气中毒或发生火灾等安全事故。不玩火，不携带火种在山林内玩耍，不在林区烧烤。发现火灾时及时报告家长或报警，不得逞能上前扑火；外出时要关好炉灶开关，电器开关；电器不宜长时间使用，不同时使用大功率电器，防止引发火灾事故。
- 外出安全⭐️
1.假期外出旅行，请提前了解目的地天气情况，做好游玩攻略，错峰出行；
2.外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品；
3.旅行途中，请看管好孩子和随身物品，谨防意外发生；
4.排队参加景点游玩项目时，请严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排；
5.外出提高安全防范意识和自我保护意识，不与陌生人接触；遇到危险可大声呼救，寻求周围人的帮助。
- 防性侵安全⭐️
家长朋友们要切实做好假期里孩子的安全教育，让孩子远离性侵害危险！要多提醒孩子，拒绝他人触碰自己的隐私部位，给孩子普及基本的防性侵教育，引导孩子学会保护自己，勇敢地对危险说“不”。
- 饮食卫生安全 ⭐️
1.饭前洗手，养成良好的卫生习惯；
2.多吃新鲜的瓜果和蔬菜，拒绝“三无”食品和“垃圾”食品；
3.在外就餐时，要去正规、卫生条件好的餐馆就餐；不要让孩子坐在靠近走道或上菜的位置上；
4. 在外出时，要少吃辛辣食物，尽量不吃小摊上的食物；
5. 不暴饮暴食，防止消化不良。
- 传染病预防⭐️
现阶段传染病多发，且假期期间人员流动和聚集性活动增多，请各位家长和孩子做好传染病预防工作：
1.提前接种疫苗，是预防传染病最有效的手段；
2.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，常用肥皂和流水洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰；不与他人共用毛巾、水杯、餐具等物品；
3.引导孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力；
4.室内常通风，每日2～3次，每次至少30分钟。
- 关注心理健康⭐️
近年来，心理健康问题呈现低龄化趋向。有些孩子受到学业压力、网络游戏、家庭或人际关系等问题的困扰，出现抑郁、焦虑、恐惧等不良情绪，表现为闷闷不乐、兴趣减少、精力下降、不爱交流、心烦易怒、失眠多梦、紧张厌学等，甚至出现自我伤害的行为，以及注意力不集中、多动冲动、学业表现及伙伴关系不佳等。有家长会错误地认为这些是孩子不努力、不坚强或青春期逆反所致，一味地批评、训斥甚至打骂孩子，导致亲子关系和家庭氛围愈发紧张。在此温馨提示家长朋友们，孩子心理健康需要及早重视和共同呵护。要尊重孩子作为独立个体的权利，尊重孩子的想法与合理需求，理解孩子在特殊时期因身心发展不平衡带来的一些特有表现，让孩子感受到家人的爱与支持。
亲爱的家长朋友们，安全无小事。让我们一起行动起来，为孩子的安全保驾护航，让孩子度过一个安全而有意义的假期。同时，也请各位家长督促孩子合理安排学习和生活，让这个国庆假期变得更加充实。最后，再次感谢您一直以来对学校工作的支持和配合，范家寨小学全体教职员工预祝各位家长与孩子们国庆假期愉快、幸福安康！祝愿我们的祖国妈妈生日快乐！国泰民安！繁荣昌盛！
