学校体育锻炼的目的是多方面的，主要包括以下几点：
1、促进学生身心发展
体育锻炼有助于学生身体形态结构、生理机能和心理的全面发展，提高身体素质和基本活动能力，增强对自然环境的适应能力。
2、掌握体育知识、技能
学生通过体育锻炼学习体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼的方法，培养对体育活动的兴趣和习惯。
3、培养道德品质
体育活动可以培养学生的意志品质，促进个体社会化，并通过体育锻炼进行思想品德教育。
4、提高学习效率
体育锻炼有助于消除大脑疲劳，提高学生的学习效率。
5、保持健康体魄
通过体育锻炼，学生可以保持健康的体魄，减少生病，从而有更好的状态投入到学习中。
6、培养坚强内心
体育运动要求直面挑战，坚持不懈，通过体育锻炼，学生可以学会在遇到困难或失败时重新来过，培养坚强的意志。学校体育不仅关注学生的身体健康，也注重学生的心理发展和道德教育，旨在培养全面发展的个体。
长春龙翔学校十分重视学生的身体健康。今年，学校投入大量资金对操场进行了升级改造，由原来灰蒙蒙的硬化操场，变成了橙色塑胶跑道、绿色草坪和红蓝两色相间篮球场组成的高标准运动场。在上好体育课，组织好大课间活动外，经常举行小规模的体育活动，丰富学生的学习生活。
2024年9月23日下午2时，高一年部“团结奋进 快乐健康”跑操比赛及趣味运动会在学校运动场隆重举行。刘丽娜老师主持此次活动，她说：
微风拂面，秋意渐浓。为了大力开展阳光体育活动，推动我校体育活动的大力开展，落实健康第一的体育教育指导思想，促进学生的健康，提高身体素质，增强集体意识，加强组织观念，培养自信心理，调解身心，形成课间操规范化，常态化。我们特此举办长春龙翔学校高一年部"团结奋进，快乐健康"跑操比赛和趣味运动会活动。
学校领导参加了此次活动，在主席台上就座。
参赛班级身着校服，按照事先抽签顺序，喊着响亮的口号，通过主席台。
参赛班级伴着音乐节拍，整齐的走过主席台。
体委带队有方，班级口号响亮，步伐整齐，通过大会主席台。
由教师和学生会、团委干部组成的评委小组。
紧张忙碌的核分员。
比赛完毕的班级，在退场时队列依然整齐划一。
在操场上席地而坐的学生，关注着其它班级的跑操比赛。
障碍蛇形接力跑，运动员要跨越两道障碍，绕过四个站桩，是速度和技巧的比拼。
学生障碍蛇形接力跑起跑瞬间。
障碍接力蛇形跑运动员跨越障碍精彩瞬间。
障碍蛇形接力跑视频片段。
学生4×100米混合接力精彩瞬间。
学生4×100米混合接力交接棒视频片段。
学生4×100米混合接力冲向终点视频片段。
教师4×100米接力赛起点，张大勇主任准备鸣枪。
教师4×100米接力比赛精彩瞬间。
精彩激烈的教师4×100米接力比赛视频片段。
紧张激烈的教工拔河比赛，运动员倾尽全力，学生们为老师加油助威，场面十分温馨。
教师拔河比赛视频。呐喊声加油声震耳欲聋。
跑操和趣味运动会各班比赛成绩汇总。
学校领导为获得跑操比赛一、二、三等奖；跑操比赛优秀体委奖；趣味运动会一、二、三等奖；趣味运动会精神文明奖等奖项的获奖班级代表及个人颁发证书。
学校领导与获奖班级学生代表合影留念。
张大勇主任做总结讲话，他说：学校精心筹备了近一个月的高一年部"团结奋进、快乐健康"跑操走操比赛及趣味运动会即将落下帷幕。
本次活动宗旨在于全面提高学生身体素质，增强班级凝聚力和集体荣誉感，展现健康向上的精神风貌。同时，本次比赛也是对我校体育工作的一次大检阅，是我校师生精神面貌和综合素质的集中体现，也是同学们运动风采的一次大比武，更是对龙翔学子飞扬的激情、拼搏的精神、昂扬的斗志、坚强的意志和崭新的风貌的一次全方位的展示！
为了迎接这次比赛，学校领导细致部署、政教处积极落实，同学们在各班主任和体育老师的带领下，刻苦训练、规范动作。通过训练强健了体魄，磨炼了意志，树立了信念。从刚才比赛中的表现可以看出，同学们已经取得了很大的进步。进退场时，队列整齐、步伐一致。走操时动作规范有力，节奏整齐划一，充分展示了班级的良好风貌。
张大勇主任总结讲话视频片段。
紧张刺激的比赛，在师生意犹未尽中圆满落幕。这种规模的小型活动，占用时间少，参与度高，易于组织。它极大的丰富了校园生活，使师生工作学习的疲劳感一扫而光，促进了人与人之间的沟通，有益于和谐校园的建设。
策 划：田俊杰
审 核：孙立婷
摄 影：左明星
张铁兵
编 撰：张福生