2024年9月20日是第36个全国爱牙日，今年的活动主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”。
口腔在无形之中影响着我们的发音、外貌，作为消化系统的起始部分，其和全身健康都息息相关。口腔出问题如果不及时处理，可能会悄然成为骨髓炎、败血病等其他疾病的温床。可谓是“牵一牙而动全身”。因此，关注口腔健康，就是关注全身健康。如何健康护牙呢？
人生不同阶段的
口腔健康重点有何不同呢？
1.儿童期
儿童期是牙齿生长发育的关键时期。家长应帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，如早晚刷牙、饭后漱口等。同时，要定期带孩子去进行口腔检查和治疗，预防乳牙龋坏和恒牙发育异常等问题。
2.青少年期
青少年期是身体快速发育的时期，也是口腔问题多发的时期。此时也应关注智齿的生长情况，及时拔除阻生智齿以防止对其他牙齿造成损害。此外，青少年还应避免过度食用甜食和碳酸饮料等食物。
3.成年期
成年期是工作和生活压力较大的时期，也是口腔疾病高发期。此时应坚持定期口腔检查和治疗，及时发现并处理口腔问题。同时，要保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯，避免过度吸烟和饮酒等不良行为对口腔健康的影响。
4.老年期
老年期是身体机能逐渐衰退的时期，也是口腔健康需要特别关注的时期。此时应特别关注牙周病和牙齿缺失等问题，及时进行治疗和修复。同时，要保持口腔清洁和湿润，避免口腔干燥和感染等问题的发生。
日常生活中
我们应该如何来维持口腔健康
● 正确刷牙
● 使用牙线或牙缝刷
● 健康饮食
● 定期检查与治疗
爱牙不止在9月20日。让我们从日常做起，从点滴做起，关注各个时期的口腔健康问题，守护我们的微笑。愿每一个人都能拥有一口健康美丽的牙齿和灿烂的笑容！