【一医•医者红】健康童年 预防肥胖

樱桃医生
创建于2024-09-23
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健康童年 预防肥胖

为提升中小学生的健康水平,引导学生树立健康的营养观念,预防肥胖问题,2024年9月12日上午,湘潭市第一人民医院内科三支部支委、儿科主任医师、硕士研究生导师张国勋走进岳塘区湘钢三校,为该校六年级学生举办了一场主题为“健康童年 远离肥胖”的宣传教育活动。

活动中,湘潭市第一人民医院儿科主任医师张国勋以《中小学生肥胖与身高管理》为题,为湘钢三校学生带来了一堂内容丰富的健康知识课。他详细讲解了儿童肥胖的现状、成因、诊断标准以及治疗方法,强调了预防肥胖的重要性,并提出了包括饮食、运动、心理和药物治疗在内的多种预防措施。随后,张国勋还介绍了儿童身高管理的相关知识,包括身高增长的规律、影响因素以及促进自然身高增长的方法。他建议学生们均衡膳食、坚持运动、保证充足睡眠,并保持积极的心态。此外,他还特别强调了强化家庭体重管理的重要性,提倡家庭成员定期测量体重,相互监督,掌握科学烹饪技巧,并积极参与全民健身运动等。学生们纷纷表示,他们会把所学的健康知识带回家中,与家人共同实践健康的生活方式。

此次健康知识宣讲,不仅增强了该校师生们的健康意识,更有助于促进学生健康成长和全面发展,提高了学生预防小胖墩的意识,为建设营养健康校园作出了积极贡献。

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编辑:陶莹

审核:陈乐云

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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