昆明市呈贡区风华幼儿园

每周营养食谱

昆明市呈贡区风华幼儿园
创建于2024-09-23
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为了保障孩子的营养健康,

我园制定了多样化的食谱,

菜品新鲜,营养美味,

让孩子吃得更香,更有营养。



周一食谱


营养早餐

焖肉米线

鸡蛋



美味加餐

煮花生



营养午餐

大米饭

木须肉

小葱土豆泥

青笋炒肉

西红柿豆腐汤



美味加餐

牛奶

葡萄干



营养晚餐

二米饭

腐竹烧肉

肉沫西兰花

红枣蒸南瓜

筒骨青菜汤



周二食谱


营养早餐

八宝粥

红糖小馒头

五香卤肉片



美味加餐

火龙果

腰果



营养午餐

大米饭

三色蒸肉饼

缸豆炒肉

炒小白菜

筒骨冬瓜汤



美味加餐

牛奶

蒸红薯



营养晚餐

大米饭

红烧龙利鱼

肉沫炒双花

松仁玉米

筒骨花白汤




周三食谱


营养早餐

扒肉饵丝

鹌鹑蛋



美味加餐

苹果核桃



营养午餐

大米饭

茶树菇炒肉

西红柿炒蛋

红椒黄瓜丁

筒骨白萝卜汤



美味加餐

酸奶



营养晚餐

大米饭

酥肉烩什锦

甜椒洋芋丝

肉沫豆腐

筒骨菠菜汤





周四食谱


营养早餐

牛奶

南瓜馒头



美味加餐

柚子

开心果



营养加餐

过桥米线

(里脊肉片、鹌鹑蛋、豆腐皮、木耳、豆芽、青笋、鲜香菇)

卤鸡翅



美味加餐

冰糖银耳羹



营养晚餐

小米饭

糖醋肉丸

豆腐皮肉沫白菜

蒜泥小瓜

筒骨丝瓜汤




周五食谱


营养早餐

大酥牛肉面

鹌鹑蛋



美味加餐

橙子

杏仁



营养午餐

自助餐

紫米饭

黄焖鸡

肉末炒豆腐

金玉满堂

(猪肉、黄瓜、胡萝卜、玉米)

筒骨姜柄瓜汤

卤猪肝

柠檬小蛋糕

海苔卷

提子



美味加餐

酸奶



营养晚餐

什锦饭

(鲜肉、火腿肠、鸡蛋、胡萝卜、大白菜)

西红柿筒骨汤



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文章由 美篇工作版 编辑制作
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