——旬邑县上官庄幼儿园开展“爱眼护眼”宣传教育活动
为了深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神，进一步营造全社会近视防控宣传教育氛围和支特性环境，提升眼健康知识水平，9月23日，在第9个全国近视防控宣传教育月，我园开展了“有效减少近视发生，何护孩子光明未来”爱眼护眼宣传教育活动。
爱眼护眼主题教育
值周员利用国旗下讲话，向全体师幼发出倡议，倡议大家远离手机、电脑等电子产品。
我园以班级为单位，开展爱眼护眼主题教育活动，让幼儿深入了解眼睛的结构，提高幼儿爱护眼睛的意识，帮助幼儿掌握爱护眼睛预防近视的方法。
眼保健操我会做
通过跟着老师学做眼保健操以及学习保护眼睛的手指操，让幼儿知道了在“按、压、揉、捏”的过程中可以放松眼部肌肉，促进血液循环，有效缓解视力疲劳，来达到预防近视的目的，最重要的是帮助幼儿掌握了科学用眼的方法。
爱眼护眼我宣传
孩子们通过儿歌，绘画🎨，视频的方式进行宣传，告诉大家眼睛是看见一切美好事物的窗口，我们要好好保护它。
远离屏幕 亲近自然
户外活动时眼睛会看近、看远、左右上下转动，可以锻炼我们的眼球，增加眼球血运和眼肌的活动，能够有效预防和控制近视，教师鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动，这是保护眼睛健康有效的方法。
家园共育 科学育儿
幼儿的教育离不开家庭，为了真正将护眼活动扎实展开,落到实处，我园利用广播、电子屏幕、家长微信群等大力向家长进行幼儿用眼卫生知识、护眼常识、近视眼预防知识等宣传，让家长懂得近视对孩子的危害及对幼儿一生发展的影响，了解掌握近视防控基本知识，切实履行家长职责，平时自觉监督孩子科学用眼，积极改善家庭用眼环境，在家监管好孩子安全的同时要经常提醒孩子注意保护自己的眼睛。
近视预防工作任重而道远，我园将继续关注幼儿视力健康，培养孩子们保护眼睛的意识，帮助幼儿养成科学、健康的用眼习惯，用实际行动守护孩子们的视力健康。
预防近视小妙招
1.电子视屏要严控
电子视屏幕要严控，过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
2.户外活动很重要
户外活动很重要，沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，保证每日户外活动时间两小时以上。
3.看书时坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看。
4.用眼卫生要牢记
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
5.瓜果蔬菜要多吃
多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
6. 睡眠时间要充足
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。
7.密切关注眼健康
密切关注眼健康，每学期配合保健医生做好检查。家长要时刻关注孩子的用眼健康，教会孩子通过视力表进行视力检测，做到早监测、早发现、早预警、早干预。
眼睛是心灵的窗户,
让我们像爱惜生命一样
爱护自己的眼睛，
让视野更开阔，让生命更精彩！
