孩子是祖国的花朵，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力，是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。
爱眼宣传我先行
在全国“第9个近视防控宣传教育月”到来之际，为进一步培养幼儿良好的用眼习惯，增强幼儿爱眼、护眼意识，城西区第二幼儿园积极开展“保护小眼睛，看清大世界”近视防控宣传教育月活动，呵护幼儿的眼睛，让孩子们拥有一个光明的未来。
家长一封信
尊敬的家长朋友们:
您们好!
孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。为切实加强幼儿视力保护工作，共同构筑幼儿预防近视保护视力的防线，家长们增强眼健康的意识，并配合我园做好督促指导孩子的视力保护工作。
1.间断用眼:一般主张连续看书写字或看电视30~40分钟就应休息10-15分钟，向远处眺望，使眼内外肌肉放松，防止过度调节痉挛。
2.提醒孩子保持正确坐姿:孩子学习过程中时，做到“三个一”:眼睛与书本要保持一尺距离，胸部与写字台保持一拳距离，笔尖与食指要有一寸距离。
3.养成良好习惯:不在行车上或走路时看书;不躺着看书;不在照明光线过强或过弱的地方看书、写字。
4.坚持参加户外活动:大量研究显示户外活动有益于防止近视的发生发展，多鼓励孩子参加户外活动每天保持2小时以上的户外活动。
5.保持营养:保证孩子充足的睡眠，不能让孩子挑食、偏食，多吃蔬果，少吃糖食，均衡营养，睡眠充足，视力才能发育得好。
6.定期检查视力:如发现视力异常，建议家长带宝贝到正规医疗眼科机构检查。
7.控制电子产品使用时间:尤其要避免孩子过多使用手机、平板电脑、电视等电子产品，减少孩子看的频率和时长，尽量不看或少看。看电视的距离有条件的话至少3米以上。
父母应以身作则，发挥榜样力量，跟幼儿相处时远离手机，每天应尽可能多地给予幼儿高质量的陪伴、倾听、交流和互动，让幼儿没有无聊的时间。
什么是近视
所谓近视，指的是外来的光线，经眼球的屈光系统（主要是角膜和晶体），屈光折射后没有精准的聚焦在视网膜上，而是落在视网膜之前，为了要将焦点移到视网膜上，需要将东西靠近眼球去看，所以近视的人是看远的模糊，看近物却比较清晰。
近视的原因
1.遗传因素
父母近视的幼儿发生近视的风险更大，而且与父母近视的度数呈正比。
2.环境因素
长时间近距离用眼，持续时间大于45分钟，阅读距离近超30分钟。
近视的主要危害和表现
1.远视力下降。
2.容易出现视疲劳症状。
3.三轴变长，眼球突出。
4.限制就业的选择。
5.近视发展过快，易引起病理性的近视，最严重的就是视网膜脱落，黄斑变膜性，出血失明等症状。
预防近视我们在行动
幼儿视力防控是一项长期的工作，幼儿园将持续推进爱眼护眼活动的开展，让孩子们有一双明亮的眼睛，有一个光明的未来！
眼睛是心灵的窗户，幼儿园时期是幼儿视力发育的重要时期，爱护眼睛对我们小朋友来说非常的重要性。每天坚持室内、外自主游戏活动，为消除视疲劳，应经常远望，多参加体育活动，增强体质！
