博山向日葵🌻幼儿园本周食谱回顾2024年9月23日-9月28日

向日葵幼儿园
创建于09-23
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世间万物🌈唯有美食与爱不可辜负🌸

🎊要知道,这世上的美食与爱💓

🌟是否用心,孩子都能品尝与感受到🍱

🌻向日葵🌻幼儿园用爱烹制的美食🍱

🌹让幼儿吃出幸福快乐🌸吃出健康💪

向日葵🌻幼儿园每一餐都秉持

      🙆幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节🌟挑选当季时令新鲜水果🍓蔬菜、肉蛋奶🍳谷物🌽等,这些食物富含丰富的膳食纤维🍬进行科学配比,制定每周营养食谱🍱让孩子们健康快乐的成长💫☘️

9月23日(周一)食谱

🍱早餐:青菜肉丝面、五香鹌鹑蛋

🍐早点:香蕉🍌、葡萄🍇干

🍱午餐:香煎茄盒、蒜蓉豆角、南瓜馒头、小米绿豆稀饭

🍣午点:山药酥、炒米汤

9月24日(周二)食谱

🍱早餐:奶香面包、精肉火腿、玉米粥

🍐早点:猕猴桃🥝、五香花生

🍱午餐:红烧排骨、酱炒土豆棍、双色米饭

🍣午点:焗南瓜、杂粮汤

9月25日(周三)食谱

🍱早餐:蜜豆糕、蒜香海带丝、黑米粥

🍐早点:黄金桃🍑、山楂怡

🍱午餐:骨肉相连、西葫芦炒蛋、黑米馒头、薏米稀饭

🍣午点:豆沙包、得益酸奶

9月26日(周四)食谱

🍱早餐:五彩拌饭、皮肚小炒、燕麦粥

🍐早点:火龙果、开心果

🍱午餐:虾仁🍤鸡蛋羹、海鲜疙瘩、奶香馒头、黑米稀饭

🍣午点:蒸蜜薯、八宝汤

9月27日(周五)食谱

🍱早餐:糖三角、黄豆宝宝、奶香粥

🍐早点:青提、满口香

🍱午餐:宫保鸡丁、蒜香茄子🍆、杂粮馒头、八宝稀饭

🍣午点:毛毛虫🐛、黑米汤

9月28日(周六)食谱

🍱早餐:骨汤馄饨、椒盐卷

🍐早点:水果拼盘

🍱午餐:肉蒸包、耗油时蔬、红豆稀饭

🍣午点:钙奶饼干、枸杞汤

                   我们的膳食

1.营养充足

     幼儿每天得到有规律、按比例的各种营养素。缺乏某一种营养或者摄入的食品热量不足都会影响幼儿的生长发育,轻则消瘦,重则患营养缺乏症。营养来源于食物,我们严格按照幼儿对各种营养素的需要量选择食物。

2.科学平衡膳食

     平衡膳食能发挥各种食物的营养效能,提高生理价值和吸收的利用率。在幼儿食谱中,我们通过平衡膳食能够提供给幼儿身体所需要的各种营养成分。

3.合理分配、考虑幼儿身心特点

     由于幼儿肝脏中贮存的糖原不多,体内碳水化合物较少,再加上活泼好动,容易出现饥饿。每天增加一次水果。将食物恰当地分配到每一餐中。

博山区西域城🌻幼儿园🏫招生进行中,欢迎2-6岁的幼儿👶加入我们向日葵🌻幼儿园🏫的大家庭!我们在这里等你奥💗

报名地址:

🏘博山青龙山路16号向日葵幼教中心

🏘博山区西域城幼儿园

☎️: 133 5520 3345 (乔老师)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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