亲爱的家长朋友们：
在这金秋时节，我们即将迎来国庆节，根据2024年节假日安排，我校国庆节放假时间安排为：
放假时间：共7天
10月1日——10月7日
返校时间：
10月8日（周二） 上课
为了您和孩子能过一个平安、健康、欢乐的国庆假期，我们真诚地为您送上温馨提示：
一、落实“双减”
家长朋友们，减负才能增效，健康才能长效！教育是日积月累，成长在于点滴进步，没有捷径、没有弯道。孩子真正的全面发展，要有良好的品行、品格、品味，要有健康的体魄。让我们共同努力，认真落实国家“双减”政策，转变教育观念，共同助力孩子健康快乐成长！绝不参加任何形式的“黑班”。
做好五项管理
落实好五项管理相关要求
手机管理篇
家长对孩子使用手机情况要承担起监管责任，希望广大家长行动起来，监督孩子使用手机情况。并且要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。
睡眠管理篇
给孩子设定好固定的睡眠时间。让孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。并且父母要以身作则，父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉，不要酗酒、抽烟、打牌、玩游戏到深夜。
读物管理篇
多带孩子去书店、图书馆。鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的人。每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
作业管理篇
鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子自己找出错误原因，并建立错题本，针对错题，定期复习，加深记忆，以免再次犯错。 与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
体质管理篇
引导孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
二、防范传染病教育
1.注意个人卫生。
2.学生返校前要自测体温，体温高于37.2度不能返校，出现水痘、腮腺炎、流感等传染性疾病也不能返校，并向班主任报备。
三、假期安全教育
1.防范溺水。放假期间，请家长做好孩子防范溺水安全教育工作，加强孩子行踪管理。
2.交通安全。教育孩子遵守交通规则，不在道路上玩耍嬉戏，不在路上追逐打闹，不骑自行车上马路，不乘坐“三无”车辆；有关道路交通安全的教育，家长要常讲。
3.食品安全。养成良好的个人卫生习惯，饭前、便后要洗手,吃东西以前要洗手、生吃瓜果要洗净、不把水果烂掉的部分剜掉再吃、不喝生水、不吃腐烂变质的食物、不将变质食物煮沸后再吃、不随便吃野菜、野果，不用卫生纸擦拭餐具、不用毛巾擦干餐具或水果、不购买三无食品饮品(无产地、无生产日期、无保质期)、不吃被苍蝇和蟑螂污染的食物，这样才能避免中毒，确保安全。
4.用电安全:（1）学习用电常识，不要用硬的物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。 （2）不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头。 （3）不要用湿的手巾擦电器，防止水滴进机壳内造成短路，以免触电。 （4）雷雨天气，千万不要站在大树底下避雨，以免遭到雷击。 （5）暴风雨吹落了电线，有人不幸被电击倒了，千万不要伸手去拉触电者，正确的方法是用干木棍等绝缘的物品，挑开电线，并告诉大人，通知有关部门。
最后北七小学全体教师预祝各位家长和孩子们节日快乐，阖家幸福，事事圆满！
撰稿：刘启帆
审核：徐宏利