微笑绽放 如“齿”闪亮——吉州区保育院附属赣西堤分院爱牙日主题活动

       2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，本次宣传主题为“微笑绽放，如‘齿’闪亮”。幼儿期是保护牙齿的重要时期，从小养成爱护牙齿的好习惯对孩子的将来有着重要意义。

      1989年，由卫生部、教委等部委联合签署，确定每年的9月20日为全国的爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动，来广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

      为了让孩子们树立“爱护牙齿，从小做起”的意识，让孩子们认识自己的牙齿，注重口腔卫生，学习清洁牙齿的正确方法，养成良好的清洁习惯，增强爱牙护齿的意识，我们特开展“爱牙日”主题活动。

      老师们结合牙齿模型，生动讲解了牙齿的结构和作用，介绍爱护牙齿的重要性及如何保护自己的牙齿，示范了正确的刷牙方法，有利于帮助孩子们养成早晚刷牙的良好卫生习惯。

       老师们通过视频、绘本、手工等方式，向幼儿介绍了牙齿的类型、结构、作用，牙齿的常见疾病，以及保护牙齿的小妙招，让孩子们在有趣的活动中，体会到保护牙齿的重要性，懂得爱护牙齿要从小做起，要养成每天早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。

      小牙刷,手中拿,我呀张开小嘴巴,刷左边,刷右边,上下里外都刷刷,早上刷,晚上刷,刷得牙齿没蛀牙,张张口,笑一笑,我的牙齿刷得白花花。

     使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。儿童还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，给牙齿刷上一层保护膜，其中的氟化物缓慢释放出来，可预防龋病。

     “家园携手，共育未来”，在爱牙日的行动中，我们深知家庭教育的不可或缺，将保护牙齿的好习惯渗透到幼儿的日常生活中，共同保护好幼儿的牙齿。因此，我们发起爱牙倡议书，鼓励家长与孩子共同参与爱牙行动，参与家庭护牙计划。

1.早晚按时刷牙、正确使用牙线，每次进食后都应及时用清水或淡盐水漱口，必要时可选用含不同药物的漱口液漱口。

2.漱口液不能代替刷牙，只能作为刷牙之外的日常口腔护理的辅助手段。

3.每天至少保证早晚彻底刷牙两次，刷牙时间至少为2-3分钟，牙列不齐和最里面的牙齿要着重刷干净。

               “巴氏刷牙法”

      刷牙上涂少许牙膏，将牙刷与牙根呈45°角指向根尖方向。 (上颌牙向上，下颌牙向下）

        每个牙齿都要刷，牙刷的刷毛一般覆盖2-3颗牙齿，至少刷5-10次，大概2-4分钟。

1.尽量少吃零食,减少喝可乐等碳酸饮料的频率。

2.不要老是用同一个牙齿位置去吃坚果，不能用牙去啃坚果的壳。

3.牙齿有大面积充填或有假牙的人们，更要加倍注意。

4.建议使用吸管，这样可以缩短牙齿和饮料的接触时间。