2024年一八三团中学国庆假期致家长的一封信

尊敬的家长朋友：

     您好！金秋送爽，丹桂飘香。值此国庆假期来临之际，一八三团中学祝您节日快乐，阖家幸福！为了让您的孩子度过一个平安、充实、快乐、文明的假期，请您积极履行监护责任，与孩子一起学习安全常识，做好安全防护，共同度过一个平安、快乐的假期。

一、预防溺水

    溺水是造成青少年意外死亡的“第一杀手”，时下虽已是秋天，但溺水事件仍处于多发期，家长和孩子都务必要提高警惕！

请孩子们一定做到：

    1.外出要告诉家长“去哪里，干什么，和谁去，何时回”；

    2.不在江河湖塘等水边、工地水坑等区域玩耍、嬉闹，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙等；

    3.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；

4.发现同伴溺水，立即寻求大人帮助，不盲目下水或手拉手施救。

请家长一定做到：

1.对孩子进行防溺水和其他安全事项的教育警示；

2.告诫孩子，外出要告诉家长，家长做到“四知道”；

3.查看家中是否有积水、蓄水情况，防止幼儿在家中蓄水容器（水缸、桶、浴缸、盆）溺水。

二、交通安全

    国庆假期期间人流量大车辆多，家长要加强对孩子的安全教育，引导孩子注意交通安全，自觉遵守交通规则。

1.提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况。

2.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏。

3.未满12周岁的不在公路上骑自行车，未满 16 周岁的不骑电动自行车。

4.不在公路上或车辆盲区玩耍打闹。

5.行走或骑车时不看手机，不听音乐。不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。

6.不乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三四轮车，不乘坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带。

三、疾病预防和饮食安全

1.秋季是传染病高发季节，如流行性感冒、手足口病、水痘、轮状病毒引起的秋季腹泻等，假期当中家长要教育孩子勤洗手，多喝开水，加强锻炼，少到人口密集的地方玩耍，有效预防秋季常见传染病；

2.带孩子提前接种疫苗可有效预防流感等病毒；

3.假期中家长还要注意孩子的饮食健康，监督孩子不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品；

4.在外游玩时不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐；不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；

5.养成良好饮食习惯，教育孩子讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，不偏食，不挑食，合理膳食，促进身体健康。

四、居家安全

    孩子独自在家容易发生危险，我们应增强学生居家安全意识，防范安全事故发生。

1.勿留孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门；

2.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；

3.向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火，不在家中让孩子单独接触火柴、打火机等物品。帮助孩子了解必要的消防安全知识，并告诫孩子发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或直接报警；

4.教育孩子在家不乱碰开关插座，不会使用的家用电器不要擅自使用，会使用的也要严格按照使用说明，小心使用；

5.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故；

6.对于药品、消毒剂、农药等危险品，要对孩子进行安全教育并安全保管，防止孩子误用、误食。

五、预防欺凌

    加强孩子防欺凌教育，营造和谐稳定的家庭教育环境，引导孩子在遇到欺凌时采取适当的方法保护自己。

1.不要溺爱孩子。家长的过度溺爱容易使孩子养成凡事以自我为中心的坏习惯，导致孩子耐挫能力差，滋生任性、骄横等不良心理，容易成为欺凌者。

2.多与孩子沟通。工作再忙，每天也要抽出时间与孩子沟通、交流，注意培养孩子的同情心和换位思考能力，塑造孩子乐观向上、开朗活泼的性格。

3.切忌打骂孩子。当孩子犯错时，要耐心说教、正面引导，棍棒教育除了伤害身体，更会给孩子带来心理上的创伤，孩子容易产生恐惧感、遗弃感甚至是逆反心理。

4.注重言传身教。父母是孩子的第一任老师，言谈举止、性格特点都会对孩子产生长远的影响。

六、网络安全

1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品；

2.假期里，多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，转移孩子的注意力，不要让孩子一直沉溺在网络世界里；

3.帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为；

4.教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网；

5.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实；

6.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。

七、心理健康

国庆期间，是增进亲子关系的好时机，家长朋友应合理调节自己的负面情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子，以免孩子感受到不安和紧张。要关注孩子的心理变化，多陪伴，多沟通，如发现孩子的行为或心理有异常，应及早进行心理干预或寻求帮助，给予孩子心理上的安抚，达到解除困惑、消除烦恼、健康成长的目的。