【华幼温馨提示】居家防疫情 身体健康行

李媛
创建于2020-02-15
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儿童是新型冠状病毒感染的肺炎的易感人群之一,在疫情防控时期我们倡导健康的生活方式,具体对于儿童应该做好那些防护呢?

一、消毒是预防新冠病毒感染的肺炎的有效方法,家长要告知幼儿不要接触家中的消毒物品,特别是分装在饮料瓶中的消毒水;并将其存放在幼儿接触不到的地方,避免误服。

二、维持规律作息安排,小朋友们每日应按时上床入睡及起床;晚餐后不吃刺激性食物饮料,睡前不吃过饱,不宜进行剧烈活动。

三、保证早晚口腔清洁,坚持使用巴氏刷牙法,软毛牙刷与牙长轴呈45°,在牙龈与牙交界区,用轻柔的力量使刷毛在原位前后方向短距离水平颤动,颤动时牙刷移动约1mm,每次刷2-3个牙。家长最好和幼儿一起,保证刷牙的效果。

四、在家多和爸爸妈妈一起进行游戏,加强身体素质;选择合适的书籍阅读,注意用眼卫生,避免眼睛过度疲劳。远离电子产品,严格限制幼儿看电视、电脑、手机的时间,保护视力健康。

五、远离开水及蒸汽,防止烫伤。万一发生烫伤,出现皮肤轻度红肿、无破损,要立即放入冷水中浸洗半小时。

六、疫情期间,家长需居家隔离的,应当与儿童分开居住。

如果出现发烧、生病等情况,在家无法解决,及时联系医院并根据要求前往就诊。

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编辑:李媛

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