星期一食谱
早餐:鲜肉米干
水果:橘子🍊
午餐:香米饭 小火炖蛋、肉片炒花菜、 小炒花菜、白菜汤
午点:绿豆羹
晚餐🍲:红薯米饭、东北锅包肉、素炒瓜尖
干焙土豆丝、萝卜大骨汤
星期二食谱
早点:五彩拌面 热玉米汁
水果:水果拼盘
午餐:红豆饭 、香菇炒木耳、蚂蚁上树、 肉片炒胡萝卜、时蔬汤
午点: 银耳羹
晚餐:珍珠米饭、外婆小炒肉、红三剁、素炒上海青、筒骨海带汤
星期一食谱
早餐:鲜肉米干
水果:橘子🍊
午餐:香米饭 小火炖蛋、肉片炒花菜、 小炒花菜、白菜汤
午点:绿豆羹
晚餐🍲:红薯米饭、东北锅包肉、素炒瓜尖
干焙土豆丝、萝卜大骨汤
星期二食谱
早点:五彩拌面 热玉米汁
水果:水果拼盘
午餐:红豆饭 、香菇炒木耳、蚂蚁上树、 肉片炒胡萝卜、时蔬汤
午点: 银耳羹
晚餐:珍珠米饭、外婆小炒肉、红三剁、素炒上海青、筒骨海带汤