2024 年 9 月 19 日下午,应科大国创软件股份有限公司邀请,由省总工会职工服务中心和省国防邮电工会主办,合肥市心理学会承办的“绘画疗法——遇见自己,微笑生活”团体活动。此次活动旨在增强员工的自我调试能力,提高工作效率和团队合作精神,提升心理韧性。本次活动由合肥市心理学会秘书长、国家二级心理咨询师娄彦芝老师团队一行四人来开展,娄老师拥有多年丰富的心理咨询经验,擅长运用绘画疗法等多种心理治疗手段帮助各界群体解决心理问题。活动吸引了科大国创公司的二十余位员工积极参与
活动伊始,为活跃气氛、增进员工之间的了解,娄老师带领大家开展了破冰游戏。通过游戏活动,迅速拉近员工之间的亲和感与互动性,在格子间里无法敞开的青春活力在此时充分展现
游戏结束后,娄老师详细介绍了活动主题、目的和流程。随后,并深入浅出地讲解了绘画疗法的基本原理和作用。引导员工在安静的环境中,用一支画笔自由表达内心的情感和想法。员工们全情投入,一幅幅充满个性的画作在他们笔下诞生。在创作过程中,员工们时而构思绘图,时而思想碰撞,就是为了更好的呈现共同的作品,一幅绘画图更是促进员工之间的交流与理解,增加团队之间的合作精神与凝聚力!
绘画完成后,员工们分组分享自己的绘画作品,讲述作品背后的故事和感受。小组内成员互相交流,给予支持和肯定。之后,娄老师对每一幅绘画作品进行了分析和反馈,并对每位员工的问题,提供了专业的心理指导建议。此外,还为员工送出福利大餐——笔迹分析,通过笔迹分析从另一个角度帮助员工了解自己的心理状态
活动最后,员工们纷纷分享自己在活动中的感受和体会。大家表示,通过这次活动,不仅释放了压力,还对自己有了更深刻的认识。娄彦芝老师鼓励员工将绘画疗法运用到日常工作生活中,提高自我调试能力。 此次绘画疗法团体活动为科大国创的员工们提供了一个独特的心灵成长机会,相信在未来的日子里,他们将以更加积极的心态和更高的工作效率,为公司的发展贡献自己的力量。