生活是一种教育💁，食物是一种生活🍱
不负时光✨，"食”刻相伴🥣
吃饱饱，没烦恼🙅请一起回顾~
上周午餐
00:26
上周午点
00:15
连家庄幼儿园始终坚持膳食管理，
制定科学合理的幼儿食谱，
精心制作各类餐点，
"食”刻守护孩子的健康，
请一起关注下周美食：
与您分享：秋季幼儿膳食营养知识
🍐注意饮食卫生
秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，生食蔬菜水果时，一定要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。对于体质状况不理想的孩子，应该根据其体质的不同而采取不同的保健措施。
🍐注意补充维生素
入秋之后，体质差的孩子多发呼吸道问题。这一时期，家长应该注重给孩子补充维生素 A，多吃胡萝卜、瘦肉、黄色水果(芒果、白薯、南瓜)等。
🍐加强营养 均衡饮食
为了弥补夏季食欲不振导致的营养失衡，秋季饮食应注意荤素搭配、粗细搭配，保持饮食平衡。可以多吃高蛋白食物，比如牛奶、豆制品、鱼等，多吃富含维生素的食物，如白菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等;多吃五谷杂粮以防秋季便秘，如玉米、小米黑米、红豆、黑豆等。
美编:王 新
初审:乔艳君
终审:周苏萍