——美“食”每刻，伴我成长——
2024年秋季学期第四周食谱
（9月23日—9月27日）
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
周一食谱
早餐：茄子肉末打卤面 牛奶
早点：苹果
午餐: 荞麦饭 黄瓜木耳炒鸡蛋
红烧肉 鲜鱼汤
午点：彩虹卷 牛奶
周二食谱
早餐：怪噜河粉 牛奶
早点：香蕉
午餐：白米饭 肉丝炒佛手瓜
芹菜香干炒肉丝 陈皮山药老鸭汤
午点：双卤（鹌鹑蛋 土豆） 牛奶
周三食谱
早餐：田园时蔬粥 水煮鸡蛋 牛奶
早点：红提
午餐：芝麻饭 红烧鸡块
蒜泥菜心 丝瓜花甲菌菇汤
午点：西沙花卷 牛奶
周四食谱
早餐：香菇肉末粉 牛奶
早点：哈密瓜
午餐：玉米饭 胡萝卜炒牛肉
包菜炒千张 番茄鸡蛋汤
午点：银耳水果汤圆 牛奶
周五食谱
早餐：鸡蛋糯米饭 牛奶
早点：梨
中餐：虾饺 骨头汤
午点：蒸紫薯 牛奶
温馨提示💕
亲爱的家长朋友，如孩子有食物过敏现象，请及时告知班级老师，我们将一如既往地为孩子们提供安全、营养的膳食🌞！
