夏至是夏季的第四个节气，当太阳到达黄经90°时为夏至。夏至是一年中最炎热的开始，也是白昼时间最长，夜晚时间最短的一天。夏至过后，白天就一天比一天短了，日照充足，农作物生长很快。
👧🏻：我们听过很多关于节气的故事，那关于夏至节气有什么故事呢？
👧🏻：快让我们一起听一听关于夏至节气的故事吧！
孩子们跟着老师和小朋友的讲解，了解到了夏至节气的三侯和习俗🥰
一侯 鹿角解
雄鹿的角开始脱落了，不过别担心，很快就会长出新的角啦！
二侯 蝉始鸣
知了感受到了炎热的夏天，呼朋引伴，在树上欢快地叫个不停。
三侯 半夏生
在仲夏的沼泽地、田野边，半夏草也悄悄地探出了头，迎接酷暑来临。
夏至节气到了，我们应该怎样度过夏至节气呢？👧🏻👧🏻通过查阅资料，和我们一起来分享夏至节气的小习俗，让我们一起来听一听吧👂
我们一起来看看👧🏻👧🏻小提示吧🔔
👩🏫：夏至时节，气温越来越高，那么我们应该注意什么呢？
👧🏻：夏天不能长时间在户外玩，玩一会就要进屋休息，要预防中暑。
👩🏫：那小朋友们有什么好的避暑方法吗？
穿着方面
长袖长裤太热了，短袖短裤更适合夏天。
妈妈给我买了好多漂亮的裙子，夏天我特别喜欢穿裙子，像公主一样🤩
户外体育运动
太阳太大了，玩累了要在阴凉处休息。
夏天户外活动时要注意运动量，累了要及时休息。
天气太热了，不能在大太阳底下一直玩滑滑梯，容易晕倒。
户外运动回来后要适量的喝一点温水。
夏日饮食健康
夏至最适合吃冷面了，凉凉爽爽，吃完真舒服。
夏天要多喝热水，多吃水果，我们身体才会更健康。
虽然天气很热，但是我们要少吃冷饮，不要对着空调直吹。
自制西瓜扇
夏至入头九，“纸”扇握在手，炎热的夏天到了👧🏻👧🏻自己动手制作了一把属于自己的小扇子🪭
手绘夏至面
“吃过夏至面，一天短一线”，人们在夏至吃面，有“尝新”、“庆祝丰收”的意思🌾快来看看👀我们做的“夏至面”吧🧐
绘夏至
仲夏至，荷花似亭亭玉立的少女，它们姿态各异，有的含苞待放，有的张开了两三片花瓣，有的全部盛开了🪷👧🏻👧🏻用灵巧的双手，制作出最美“夏日荷花图”。
👧🏻👧🏻在感受“夏至”之余，化身为大艺术家，利用简单的材料，通过自己的双手制作出了属于自己的夏天👇
夏至节气手势舞💗
夏至今已至
天长日亦长
生机勃勃的明媚阳光☀️
提醒我们珍惜生命中
每一个光亮如新的白昼
愿孩子们在这个夏天🎇
过得充实又愉悦🎉