【“食”刻相伴】含城第五幼儿园第四周食谱

含城第五幼儿园
创建于09-21
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健康饮食是孩子成长的根基

我们继续用新鲜食材 精心烹饪

让幼儿的每一餐

吃得营养、吃得健康、吃得安全

周一(9.23)

餐前水果:青苹果/红心柚

午餐:杏鲍菇炒牛柳

            茭白木耳肉丝

            芙蓉鲜蔬汤

            香软米饭

午点:牛奶、青菜肉丝炒面

周二(9.24)

餐前水果:秋月梨/玲珑小番茄

午餐:千张结烧肉

            肉末莴笋豆干

            冬瓜蛤蜊汤

            薏仁米饭

午点:南瓜疙瘩

周三(9.25)

餐前水果:红富士苹果/猕猴桃

午餐:板栗烧鸡

            娃娃菜炒腐竹

            小白菜肉圆汤

            香软米饭

午点:牛奶、八宝粥

周四(9.26)

餐前水果:橘子/砀山梨

午餐:五彩猪肉焖饭

            莲藕花生排骨汤

午点:牛奶、瑞士卷蛋糕

周五(9.27)

餐前水果:哈密瓜/香蕉

午餐:豆腐时蔬丸子

            黄瓜炒鸡蛋

            罗宋汤

            红枣米饭

午点:牛奶、蒸蜜薯

       秋季昼夜温差大,人体消化系统需要适应变化的环境,秋季也是食源性疾病的高发期,饮食安全要特别注意。大家一定要食用新鲜食物,尽量不食用过冷、过硬、过烫、过辣、过黏的食物,以免引起胃肠不适。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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