第四周食谱
9月23日 周一
早点：
牛奶🥛、
牛油🧈排包🍞
午餐：
高汤大薯粉🍜、
椒盐火腿
午点：
田园蔬菜🥬粥
水果：
苹果🍎
9月24日 周二
早点：
胡萝卜🥕枸杞豆浆、
叉烧包
午餐：
金银米饭🍚、
虾仁🍤腰果什锦、
干锅包菜、
巴西菇🍄🟫排骨汤
午点：
五彩蝴蝶🦋面🍜
水果：
火龙果、
软心芭乐
9月25日 周三
早点：
牛奶🥛、
香蕉🍌蛋糕🧁
午餐：
米饭🍚、
笋干扣肉、
蒜🧄香烤青🥬、
四神鸽子🕊️汤
午点：
椰🥥奶芋圆西米露
水果：
桔子🍊
9月26日 周四
早点：
赤小豆薏米豆浆
红糖馒头
午餐：
燕麦米饭🍚
鸭🦆肉焖萝卜
蚝油生菜
猪🐷肝菠菜汤
午点：
瘦肉🥩空心粉
水果：
皇冠👑梨🍐
千禧🍅
9月27日 周五
早点：
核桃花生🥜浆
奶黄包
午餐：
自助餐：
烧麦、
蚝油双花🥦
泡芙
香酥鱿鱼🦑圈
椒盐扇骨
油焖大虾🦐
绿豆排骨汤
午点：
牛奶🥛
蛋黄肉松餐包🍞
水果：
香蕉🍌