秋季天气干燥，由于孩子皮肤娇嫩，各器官功能发育尚未完善，抵抗力较弱，容易引发各种疾病。现将几种常见的秋季传染病预防知识与各位家长一起分享，做好预防措施，保护孩子的健康。
流行性感冒
主要症状
发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽。可能有肠胃不适情况。
传播途径
1.密切接触传播。
2.呼吸道飞沫传播。
预防措施
1.要注意随温度变化选择衣物，注意保暖。
2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
3.多饮热水、多吃水果，适当补充维生素C。
4.注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。
5.尽量避免幼儿出入公共场所。
6.注意幼儿个人卫生，要勤洗手。
支原体肺炎
支原体肺炎是指肺炎支原体感染引起的肺部炎症。
主要症状
以发热.咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛.流涕.咽痛.耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见。
传播途径
1.密切接触传播。
2.呼吸道飞沫传播。
预防措施
1.少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2.养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3.合理膳食，保障睡眠、保持运动，让孩子养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，婴幼儿多见，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，个别患者可引起心肌炎，肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
主要症状
先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
传播途径
1.密切接触传播。
2.呼吸道飞沫传播。
3.进食被病毒污染的水和食物也会感染。
预防措施
1.外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，虽然不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记，千万不要跟小朋友嘴对嘴亲亲哦，这样非常容易传染病毒。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.对小朋友经常接触的毛巾、水杯、玩具等清洗、晾晒、消毒。
疱疹性咽峡炎
主要症状
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹。潜伏期3-10天。多以突发高热开始，24-48小时可达高峰，升至39-41℃，伴头痛.咽部不适.肌痛等，婴幼儿常有呕吐.拒食，甚至发生高热惊厥等。
传播途径
1.呼吸道飞沫传播。
2.不注意个人卫生，经常吃手或接触感染者的口腔、疱疹。
3.接触感染物品。
预防措施
1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，注意个人卫生。
2.防止受冷，如身体不适，应卧床休息。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
诺如病毒性肠胃炎
诺如病毒性肠胃炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。
主要症状
腹泻.呕吐.反胃.恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。
传播途径
1.食用或饮用受病毒感染的食物或水。
2.接触患者的呕吐物或粪便。
3.经带病毒的呕吐喷沫传播。
4.污染的手、物体和用具。
预防措施
1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。
2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。
3.父母要减少外出参与大型活动，杜绝传染渠道，不把病毒带给孩子。
4.孩子一旦不舒服，立刻就诊，减少病毒给孩子带来的伤害。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。秋季容易发生，多发生于儿童。
主要症状
大多数起病较急，有发热.畏寒.头痛.咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎.心肌炎.卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。
传播途径
主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
预防措施
1.接种腮腺炎疫苗。
2.及时隔离患者至消肿为止。
水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病，传染性极强，主要通过空气飞沫和密切接触传播。
主要症状
感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。
传播途径
1. 直接接触传播。
2.呼吸道飞沫传播。
3.接触感染物品。
预防措施
1. 培养幼儿良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。
2.室内经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3.发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病幼儿必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学（自发病起21天左右）。
4.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95％左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
秋季保健注意事项
天气转凉，宝宝如何穿衣！
即“背暖、肚暖、足暖”。保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“三暖二凉”原则
“三暖”
“二凉”
指的是“头凉、心胸凉”。儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。
合理饮食
孩子们的膳食要合理搭配，以保证身体得到足够的营养，尽可能少食辛味之品，多饮用开水，适当多食青菜、水果等新鲜果蔬，润肺生津、养清阴燥，您可以给孩子适当补充一些维生素。放学回家后，爸爸妈妈也要给孩子清淡饮食，避免引起积食等状况发生。
加强体育锻炼
如每天散步 、做操、跳舞等，以增强幼儿体质。随着天气冷暖变化，随时增减衣服，但也不能穿得过多，以免幼儿稍微一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣摘帽，防止受凉。
保证充足的睡眠
按时作息，周末在家，作息时间最好与幼儿园一致，避免过度疲劳。应注意夜间给孩子盖好被褥，家长应勤查看，孩子被蹬时及时盖好，以免孩子着凉。
餐前、便前、便后、擤鼻涕、打喷嚏后、揉眼睛前、外出回家、到校后、外出接触公共物品后都要及时洗手。
用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓时间不少于15秒。
记住洗手七字口诀：内-外-夹-弓-大-立-腕。
养成良好的卫生习惯——学会科学洗手
打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，不随地吐痰;避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品；不与可疑患病儿童接触，避免交叉感染。养成使用公勺公筷和分餐制的文明用餐习惯。无论是在家还是在幼儿园里，饭前便后洗手可以有效地预防各种细菌滋生，在饭前饭后检查孩子的手是必要的。
家园共育 保驾护航
温馨提示：
1. 尽量避免带幼儿去人员聚集的公共场合，不购买无证摊点食物给幼儿食用，减少感染机会。
2. 保持居住场所空气新鲜，经常开窗通风，定期对幼儿的衣物、寝具、玩具等进行清洗晾晒和消毒。
3. 培养良好卫生习惯，幼儿勤换衣服勤洗澡；外出以及饭前便后，用七步洗手法及时洗净双手，提醒幼儿不用手搓眼、口、鼻等部位，减少细菌感染。
4. 每天关注幼儿健康状况，出现相关病症或疑似症状，立即带幼儿到医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗。
5.因病缺勤幼儿痊愈后持痊愈证明入园。
编 辑：陈 苗
初 审：张小娇
终 审：李翠平