星期三
早餐：肉末青菜汤粉、香葱煎蛋
课间餐：牛奶
午餐：梅子酱烧排骨、虾米炒三丝、清炒油麦菜、筒骨海带黄豆汤、香米饭
饭后水果：阳光玫瑰
午点：冰糖菊花茶、芋头面包
星期四
早餐：南瓜小米粥、杏仁蛋糕
课间餐：山楂片
午餐：木耳焖羊肉、肉末焖豆腐、上汤娃娃菜、椰子鸡汤、红豆蒸米饭
饭后水果：西瓜
午点：营养水、粗粮拼盘
星期五
早餐：西红柿肉酱面、例汤
课间餐：酸奶
午餐：卤鸽、莴笋丝炒肉片、甜椒炒土豆丝、老鸭冬瓜薏仁汤、紫薯地瓜饭
饭后水果：香蕉
午点：红糖绿豆水、牛角包
下周食谱
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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